ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рыба под маринадом
Рыба под маринадомРусская кухня
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Китайский жареный рис
Китайский жареный рисКитайская кухня

Гречневая каша с ливером на мясном бульоне

4 порции

45 минут

Гречневая каша, приготовленная с добавлением ливера на насыщенном мясном бульоне, представляет собой сытное и ароматное блюдо, которое может стать настоящим украшением любого стола. Это сочетание идеально передает богатство и глубину вкусов, позволяя гречке впитывать в себя все разнообразие мясных нот. Это блюдо является не просто питательным, но и традиционным, берущим свое начало в славянской кухне, где каши всегда занимали важное место. Гречневая каша с ливером может стать отличным решением для семейного ужина или сытного обеда, даря ощущение тепла и комфорта.

Гречневая каша с ливером на мясном бульоне
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
390.9ккал
Белки
24.5грамм
Жиры
14.4грамм
Углеводы
43грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 200 г
  • 2

    Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 100 г
  • 3

    Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • 4

    Зелень вымыть, измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
    2. Петрушка:  по вкусу
  • 5

    Легкое и печень промыть, нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печень: 200 г
    2. Говяжье легкое: 200 г
  • 6

    В разогретом масле обжарить морковь и лук до золотистого цвета, затем посолить, поперчить, добавить легкое и печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Морковь: 100 г
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Печень: 200 г
    5. Говяжье легкое: 200 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Жарить 5–7 минут.

  • 8

    Влить 100 мл бульона и тушить в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон: 300 г
  • 9

    Выложить гречневую крупу, влить 200 мл бульона и варить до испарения жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 200 г
    2. Мясной бульон: 300 г
  • 10

    Довести кашу до готовности на слабом огне в течение 20 минут.

  • 11

    Подать к столу, выложив кашу горкой на блюдо.

  • 12

    Посыпать зеленью укропа и петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
    2. Петрушка:  по вкусу