З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня

Гречневая каша с ливером на мясном бульоне

4 порции

45 минут

Гречневая каша, приготовленная с добавлением ливера на насыщенном мясном бульоне, представляет собой сытное и ароматное блюдо, которое может стать настоящим украшением любого стола. Это сочетание идеально передает богатство и глубину вкусов, позволяя гречке впитывать в себя все разнообразие мясных нот. Это блюдо является не просто питательным, но и традиционным, берущим свое начало в славянской кухне, где каши всегда занимали важное место. Гречневая каша с ливером может стать отличным решением для семейного ужина или сытного обеда, даря ощущение тепла и комфорта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
390.9
ккал
24.5g
грамм
14.4g
грамм
43g
грамм
Ингредиенты
4порции
Печень
200 
г
Говяжье легкое
200 
г
Гречневая крупа
200 
г
Морковь
100 
г
Сливочное масло
50 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Мясной бульон
300 
г
Укроп
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа200 г
  • 2

    Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь100 г
  • 3

    Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 4

    Зелень вымыть, измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Петрушка по вкусу
  • 5

    Легкое и печень промыть, нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печень200 г
    2. Говяжье легкое200 г
  • 6

    В разогретом масле обжарить морковь и лук до золотистого цвета, затем посолить, поперчить, добавить легкое и печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Морковь100 г
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Печень200 г
    5. Говяжье легкое200 г
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Жарить 5–7 минут.

  • 8

    Влить 100 мл бульона и тушить в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной бульон300 г
  • 9

    Выложить гречневую крупу, влить 200 мл бульона и варить до испарения жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа200 г
    2. Мясной бульон300 г
  • 10

    Довести кашу до готовности на слабом огне в течение 20 минут.

  • 11

    Подать к столу, выложив кашу горкой на блюдо.

  • 12

    Посыпать зеленью укропа и петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты