ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Филе трески в кляре

4 порции

30 минут

Филе трески в кляре – это классическое блюдо русской кухни, сочетающее нежное рыбное филе с хрустящей золотистой корочкой. Простота приготовления и гармония вкусов делают его любимым как в повседневном меню, так и на праздничном столе. Исторически блюда в кляре были популярны благодаря способности сохранять сочность ингредиентов, придавая им аппетитную текстуру. Майонезный кляр с добавлением лука придаёт треске легкую пикантность, а мягкое тесто, обжаренное в масле, создаёт воздушную оболочку, которая приятно хрустит при каждом укусе. Это угощение идеально сочетается с свежими овощами, зеленью или легкими соусами, подчеркивая его нежность и насыщенный вкус.

Филе трески в кляре
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
587.9ккал
Белки
29.4грамм
Жиры
46.2грамм
Углеводы
13.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезаем филе на небольшие кусочки (кубики или прямоугольники, как селедка).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески: 500 г
  • 2

    Нарезаем лук мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • 3

    Смешиваем майонез, яйца и муку. Тщательно перемешиваем миксером. Тесто должно получиться густотой, как сметана. Если тесто жидкое, добавляем муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 250 г
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    В получившееся тесто добавляем рыбу и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески: 500 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
  • 5

    Жарим на небольшом огне в подсолнечном или оливковом масле, аккуратно наливая половником или ложкой нашу смесь на сковородку.