ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны запеченные

4 порции

25 минут

Баклажаны запеченные – это элегантное блюдо греческой кухни, которое сочетает в себе мягкость обжаренных баклажанов, насыщенность томатного соуса и нежный вкус сыра. Истоки этого блюда уходят в средиземноморские традиции, где овощи и травы играют ключевую роль. Баклажаны, пропитанные ароматом базилика, обретают благородную пикантность, а сочетание моцареллы и пармезана придает блюду гармонию вкуса. Запекаемые слоями, они становятся идеальным угощением – сочным внутри и с аппетитной корочкой сверху. Это блюдо можно подавать как самостоятельное или в сопровождении свежего хлеба и бокала белого вина, подчеркивая его средиземноморский характер.

Баклажаны запеченные
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
361.9ккал
Белки
23.5грамм
Жиры
22.4грамм
Углеводы
23.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать полосками, обвалять в муке и обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
    2. Пшеничная мука: 50 г
  • 2

    Промокнуть готовые баклажаны салфеткой, чтобы избавиться от лишнего жира.

  • 3

    Ошпарить помидоры, очистить от кожицы, уложить в кастрюлю и добавить к ним базилик и соль. Тушить, пока помидоры не превратятся в однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 500 г
    2. Базилик:  по вкусу
    3. Соль:  щепотка
  • 4

    Смазать маслом форму для запекания с высокими стенками. Слегка покрыть дно томатным соусом. Затем уложить часть баклажанов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 500 г
  • 5

    Взбить яйцо с солью и перцем. Полить этой смесью сверху баклажаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотый черный перец:  щепотка
  • 6

    Нарезать моцареллу и уложить следующим слоем. Сверху посыпать тертым пармезаном. И так длаее укладывать слоями, насколько позволяет ваша форма для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 250 г
    2. Сыр пармезан: 50 г
  • 7

    Запекать в духовке около получаса.