ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченные баклажаны, цукини, свекла с моцареллой в томатном соусе

4 порции

35 минут

Запеченные баклажаны, цукини, свекла с моцареллой в томатном соусе — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее в себе нежную текстуру овощей и насыщенный вкус томатного соуса с ароматными специями. Истоки этого рецепта уходят в средиземноморскую традицию, где свежие сезонные ингредиенты превращаются в кулинарные шедевры. Баклажаны и цукини при запекании раскрывают свою сладость, свекла придаёт блюду лёгкую землистую нотку, а моцарелла делает текстуру нежной и тягучей. Запекание позволяет ингредиентам пропитаться ароматами томатного соуса, чеснока и базилика, создавая гармонию вкусов. Это блюдо отлично подходит как самостоятельный лёгкий ужин или гарнир, а также станет украшением любого праздничного стола. Его подают горячим, наслаждаясь тёплыми сливочными нотками и мягкой овощной текстурой.

Запеченные баклажаны, цукини, свекла с моцареллой в томатном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
270.5ккал
Белки
11.9грамм
Жиры
20.5грамм
Углеводы
15.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Помойте и обсушите баклажан, цукини, помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Цукини: 1 штука
    3. Помидоры: 1 штука
  • 2

    Включите духовку на максимум, чтобы она прогрелась.

  • 3

    Порежьте все овощи (баклажан, цукини, помидор, предварительно сваренную свеклу) и моцареллу тонкими кружочками, толщиной примерно 0,5 см. Чеснок мелко порубите или раздавите. Если вы используете свежий базилик, мелко порубите его. Мягкий сыр натрите на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Цукини: 1 штука
    3. Свекла: 1 штука
    4. Помидоры: 1 штука
    5. Сыр моцарелла: 150 г
    6. Чеснок: 5 зубчик
    7. Базилик:  по вкусу
    8. Мягкий сыр: 100 г
  • 4

    В небольшой кастрюле растопите сливочное масло (или добавьте оливковое масло). На сильном огне потомите чеснок, постоянно помешивая до мягкости (пару минут), добавьте рубленные томаты или томатное пюре и базилик (сухой или свежий). Прогрейте 5 минут на среднем огне. Посолите и поперчите по Вашему вкусу. У Вас получился томатный соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Чеснок: 5 зубчик
    3. Измельчённые помидоры в собственном соку: 1 банка
    4. Базилик:  по вкусу
    5. Черный душистый перец:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
  • 5

    В жаропрочное блюдо выложите кружочки баклажанов, промажьте томатным соусом, на них сверху выложите свеклу, опять соус, моцареллу, соус, цукини, соус, помидор, соус. У Вас должны получиться невысокие овощные пирамидки, промазанные и политые томатным соусом. На верхушку каждой пирамидки посыпьте тертый сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Измельчённые помидоры в собственном соку: 1 банка
    3. Свекла: 1 штука
    4. Сыр моцарелла: 150 г
    5. Цукини: 1 штука
    6. Помидоры: 1 штука
    7. Мягкий сыр: 100 г
  • 6

    Поставьте блюдо в духовку на сильный огонь минут на 20-25, вынимайте, когда сыр расплавится, и подрумянится корочка. Наслаждайтесь вкусом!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 150 г
  • 7