З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня

Баклажан и лимон на гриле с чесночным соусом

4 порции

30 минут

Баклажан и лимон на гриле с чесночным соусом – яркое и ароматное блюдо арабской кухни, объединяющее дымный аромат овощей с освежающей кислинкой лимона. Баклажаны, пропитанные пряным заатаром и нежным оливковым маслом, приобретает насыщенный вкус после обжарки, а карамелизированный лимон добавляет пикантность. Сочетание с кремообразным чесночным соусом из лабне и хересным уксусом делает этот рецепт настоящим открытием для гурманов. Это блюдо идеально подходит как самостоятельная закуска или как часть более сложного обеда, прекрасно сочетаясь с лепешками и свежими овощами. Арабская кухня славится своей гармонией пряностей и текстур, и этот рецепт воплощает её лучшие традиции. Блюдо можно подавать как теплым, так и холодным, оно всегда сохраняет свою выразительность и насыщенность вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
363.2
ккал
5.9g
грамм
26.9g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Растительное масло
 
по вкусу
Красный лук
0.5 
гол.
Баклажаны
3 
шт.
Заатар
1 
ст.л.
Оливковое масло
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Свежая мята
70 
г
Хересный уксус
1 
ст.
Чеснок
1 
зуб.
Греческий йогурт
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Замочите лук в ледяной воде на 10 минут, чтобы смягчить его вкус. Слейте воду, высушите лук бумажными полотенцами, переложите в миску среднего размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Красный лук0.5 головка
  • 2

    Тем временем смешайте баклажан, заатар с 3 ст. л. оливкового масла в другой миске среднего размера; приправьте солью и перцем. Запеките баклажан на гриле в течение 5—8 минут, часто переворачивая, до мягкости и частичного обугливания; переложите на разделочную доску и дайте слегка остыть. Разрежьте крупные ломтики пополам; отставьте в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны3 штуки
    2. Заатар1 столовая ложка
    3. Оливковое масло5 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Смешайте лимон с 1 ст. л. оливкового масла в небольшой миске; приправьте солью и перцем. Запекайте лимон на гриле, часто переворачивая, около 2 минут до легкого обугливания в некоторых местах. Переложите на разделочную доску и дайте слегка остыть. Разрежьте ломтики лимона пополам и переложите в миску с луком. Добавьте мяту, хересный уксус и 1 ст. л. оливкового масла, приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Оливковое масло5 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Свежая мята70 г
    6. Хересный уксус1 стакан
  • 4

    Соус: смешайте чеснок и лабне в небольшой миске, приправьте солью и перцем. Переложите соус ложкой на блюдо, поверх него разложите ломтики баклажана и лимон с луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Греческий йогурт1 стакан
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты