З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня

Виноградный смузи с сельдереем

1 порция

10 минут

Виноградный смузи с сельдереем — это освежающий напиток, который сочетает в себе сладость спелого винограда и легкую хрустящесть сельдерея. Это уникальное сочетание не только радует вкусом, но и наполняет организм витаминами и полезными веществами. Рецепт этого смузи был вдохновлен кулинарным искусством Насти Озеровой, известной своими оригинальными и здоровыми блюдами. Этот смузи прекрасно подойдет для завтрака или как легкий перекус в течение дня, даря ощущение свежести и энергии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
243.6
ккал
5g
грамм
5.6g
грамм
44.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Стебель сельдерея
1 
шт.
Виноград
70 
г
Яблоко
1 
шт.
Семена чиа
1 
ст.л.
Вода
1 
ст.
Мед
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея1 штука
    2. Виноград70 г
    3. Яблоко1 штука
    4. Семена чиа1 столовая ложка
    5. Вода1 стакан
    6. Мед1 чайная ложка
  • 2

    Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

  • 3

    Перелить в стакан.

Похожие рецепты