ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Виноградный смузи с сельдереем

1 порция

10 минут

Виноградный смузи с сельдереем — это освежающий напиток, который сочетает в себе сладость спелого винограда и легкую хрустящесть сельдерея. Это уникальное сочетание не только радует вкусом, но и наполняет организм витаминами и полезными веществами. Рецепт этого смузи был вдохновлен кулинарным искусством Насти Озеровой, известной своими оригинальными и здоровыми блюдами. Этот смузи прекрасно подойдет для завтрака или как легкий перекус в течение дня, даря ощущение свежести и энергии.

Виноградный смузи с сельдереем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
243.6ккал
Белки
5грамм
Жиры
5.6грамм
Углеводы
44.3грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 1 штука
    2. Виноград: 70 г
    3. Яблоко: 1 штука
    4. Семена чиа: 1 столовая ложка
    5. Вода: 1 стакан
    6. Мед: 1 чайная ложка
  • 2

    Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

  • 3

    Перелить в стакан.