ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Масала-чай
Масала-чайИндийская кухня
Клюквенный морс
Клюквенный морсРусская кухня
Смузи из манго
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Смузи из киви

4 порции

5 минут

Смузи из киви — это освежающий напиток, вдохновленный традициями Абхазской кухни, где фрукты играют ключевую роль в питании. Он сочетает в себе кислинку лимона, сладость ананаса и нежную текстуру киви, создавая гармоничный вкус с легкой экзотической ноткой. Благодаря фруктозе, напиток становится чуть слаще, но сохраняет природную свежесть. Этот смузи идеально подходит для летней жары, питая организм витаминами и освежая в самый знойный день. В Абхазии, где свежие продукты ценятся особенно высоко, такой напиток можно представить как часть утреннего ритуала или легкий перекус. Подавать его рекомендуется в высоких бокалах, охлажденным, чтобы в полной мере раскрыть его вкус.

Смузи из киви
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
77.6ккал
Белки
0.9грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
17.3грамм
Ингредиенты
4порции
Киви
2 
шт.
Ананас
0.3 
шт.
Лимон
1 
шт.
Фруктоза
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лимон очистить от кожуры и пленок, извлечь косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
  • 2

    Киви и ананас нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киви: 2 штуки
    2. Ананас: 0.3 штука
  • 3

    Сложить фрукты и лед в блендер, добавить фруктозу и взбить на большой скорости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киви: 2 штуки
    2. Ананас: 0.3 штука
    3. Лимон: 1 штука
    4. Фруктоза: 1 столовая ложка
  • 4

    Разлить по высоким бокалам.