З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Легкие сырники с бананами и сухофруктами

4 порции

20 минут

Легкие сырники с бананами и сухофруктами — это уютное сочетание нежного творога, сладких фиников и изюма, а также ароматного банана, который придаёт блюду мягкость и естественную сладость. Этот рецепт уходит корнями в европейскую кулинарию, где сырники давно стали символом домашнего тепла и семейных завтраков. Благодаря добавлению сухофруктов, они приобретают интересную текстурную игру и богатый вкус. Манка делает их чуть плотнее, а запекание в духовке придаёт нежную корочку. Их лучше всего подавать со сгущённым молоком, которое подчёркивает сливочную мягкость сырников. Это идеальный вариант для тех, кто ищет баланс между сладостью и полезностью, а также лёгкость приготовления. Подойдут как для завтрака, так и для уютного десерта после основного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
340.8
ккал
24.6g
грамм
12.1g
грамм
35.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бананы
1 
шт.
Сухой творог
0.5 
кг
Манная крупа
50 
г
Сгущенное молоко
30 
г
Изюм без косточек
20 
г
Финики без косточек
20 
г
Непросеянная мука
10 
г
Соль
 
н.к.н.
Топленое масло
20 
г
Сода
 
н.к.н.
Шаги приготовления
  • 1

    Творог растереть со спелым бананом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
    2. Сухой творог0.5 кг
  • 2

    Финики и изюм предварительно залить кипятком, просушить на салфетке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм без косточек20 г
    2. Финики без косточек20 г
  • 3

    К творогу добавить манку соду и соль и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа50 г
    2. Соль на кончике ножа
    3. Сода на кончике ножа
  • 4

    Добавить финики и изюм к полученной смеси.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм без косточек20 г
    2. Финики без косточек20 г
  • 5

    Обвалять в непросеянной муке (в зависимости от творога сырники могут быть очень нежными).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Непросеянная мука10 г
  • 6

    Обжаривать на топленом масле с каждой из сторон по 3–4 минуты, на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло20 г
  • 7

    Обжаренные сырники поместить в духовку (5 минут на 150 градусов).

  • 8

    После духовки пару минут дать «отдохнуть» и подавать со сгущенным молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сгущенное молоко30 г

Похожие рецепты