З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Пшенная каша с тыквой

4 порции

60 минут

Пшенная каша с тыквой – это уютное и согревающее блюдо русской кухни, которое уже многие века радует своим нежным вкусом и питательностью. В старину кашу готовили в печи, где она томилась и приобретала особую сливочную текстуру. Сладость тыквы гармонично сочетается с мягкостью пшена, а добавление молока придает блюду насыщенность. Традиционно эта каша была частью крестьянского завтрака, давая силы на весь день. Ее можно подавать с корицей, что придаёт ей теплый, пряный аромат. Готовить ее стоит медленно, с любовью, чтобы раскрыть все оттенки вкуса. После приготовления каше лучше дать настояться, тогда она станет еще более густой и ароматной. Подавайте её горячей, наслаждаясь осенними нотками тыквы и домашним уютом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
271.5
ккал
10.6g
грамм
6.3g
грамм
45.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
250 
г
Пшено
1 
ст.
Молоко
500 
мл
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву чистим от кожуры и нарезаем небольшими кубиками — не более 1–2 см. Кладем в кастрюлю, заливаем водой — не сильно, чтобы тыква была немного закрыта водой. И варим на среднем огне в течение пяти минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква250 г
    2. Пшено1 стакан
  • 2

    Затем добавляем пшено и продолжаем варить, периодически помешивая, пока вся вода не впитается в крупу. Тыква к этому времени уже станет мягкой, и кубики можно ложкой измельчить прямо в кастрюле (по крайней мере мне больше нравится более однородная консистенция каши).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено1 стакан
  • 3

    Выливаем в нашу будущую кашу стакан молока, уменьшаем огонь до самого слабого и продолжаем варить, не переставая помешивать — иначе молоко рискует легко пригореть. Когда молоко наполовину исчезнет, добавляем оставшуюся часть, вместе с этим добавляем сахар (в моем случае, кстати, это был порошок стевии) и соль и продолжаем варить, все время помешивая. На это уйдет еще минут 15–20, но стоит запастить терпением — чем дольше и медленнее варим кашу, тем вкуснее она в итоге получится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
    2. Сахар по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Последние несколько минут можно довести в духовке, так каша будет только вкуснее!

  • 5

    Не переживайте, если каша поначалу покажется слишком жидкой. Ей нужно дать настояться — для этого накрываем кастрюлю крышкой и заворачиваем в полотенце, а лучше в несколько. 20–30 минут каша должна постоять, от этого ее вкус улучшится в сто раз. И только теперь можно подавать кашу на стол, предварительно посыпав молотой корицей (если любите ее, конечно, так, как люблю ее я!)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица по вкусу

Похожие рецепты