З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня

Морковные котлеты с яблоками

4 порции

30 минут

Морковные котлеты с яблоками – это нежное и ароматное блюдо украинской кухни, которое гармонично сочетает сладковатую морковь с легкой кислинкой яблок. В старину его готовили как доступное и полезное кушанье, особенно популярное в сельской местности. Морковь тушится в молоке, приобретая мягкость и насыщенный вкус, а манная крупа добавляет текстуру. Панировочные сухари и яйцо связывают ингредиенты, создавая нежную, но упругую консистенцию. Зеленое яблоко вносит свежие, освежающие ноты, уравновешивая сладость моркови. Обжаренные в сливочном масле, котлеты приобретают золотистую корочку и аппетитный аромат. Их подают как самостоятельное блюдо или дополнение к сметане. Легкость и польза делают этот рецепт идеальным выбором для завтрака или легкого ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
152
ккал
5.2g
грамм
2.7g
грамм
27.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
300 
г
Молоко
60 
мл
Сахар
2 
ч.л.
Яблоко
1 
шт.
Сливочное масло
 
по вкусу
Куриное яйцо
1 
шт.
Манная крупа
1 
ст.л.
Сметана
 
по вкусу
Панировочные сухари
3 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Натрите морковь на крупной терке, положите на сковороду с растопленным сливочным маслом, влейте молоко и тушите до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь300 г
    2. Сливочное масло по вкусу
    3. Молоко60 мл
  • 2

    Затем добавьте манную крупу, сахар и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа1 столовая ложка
    2. Сахар2 чайные ложки
    3. Соль щепотка
  • 3

    Слегка остудив морковь, добавьте в нее яйцо, панировочные сухари, сахар (2 чайные ложки) и мелко нарезанное яблоко (я использовала зеленое кислое яблоко). Если у вас сладкий сорт яблок, не переусердствуйте с сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Панировочные сухари3 столовые ложки
    3. Сахар2 чайные ложки
    4. Яблоко1 штука
  • 4

    Все хорошо перемешайте.

  • 5

    Используя деревянную ложку или столовую, выкладывайте массу в сковороду с растопленным сливочным маслом: 1 ложка — 1 котлета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу
    2. Морковь300 г
  • 6

    Обжарьте морковные котлетки с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу

Похожие рецепты