З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Луковая лепешка на кефире

4 порции

40 минут

Луковая лепешка на кефире — простое и ароматное блюдо, пришедшее из кавказской кухни. Ее нежное тесто на основе кефира и яйца приобретает приятную воздушность благодаря соде. Главный герой рецепта — репчатый лук, который при обжарке раскрывает свой сладковатый вкус и насыщенный аромат. Лепешка приобретает золотистую корочку, а зелень, добавленная по желанию, освежает вкус и делает его еще богаче. Такое блюдо идеально подходит для уютного домашнего ужина или как дополнение к первым блюдам. Луковая лепешка отлично сочетается с сметаной, свежими овощами и различными соусами, подчеркивающими ее насыщенность и насыщенный вкус. Простота приготовления делает ее доступной для всех, кто любит домашнюю выпечку с характерным кавказским акцентом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
189.6
ккал
7.5g
грамм
3.1g
грамм
33.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кефир
1 
ст.
Сода
 
н.к.н.
Репчатый лук
1 
шт.
Соль
 
н.к.н.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Куриное яйцо
1 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Пшеничная мука
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    В миску выливаем кефир добавляем в него соду. Перемешиваем. Оставляем на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир1 стакан
    2. Сода на кончике ножа
  • 2

    Добавляем яйца, соль, перец и мелко рубленный лук. Перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Соль на кончике ножа
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Репчатый лук1 штука
  • 3

    Потихоньку добавляем муку, помешивая, чтобы не образовались комочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
  • 4

    В раскаленную сковороду наливаем немного масла, выливаем тесто и на медленном огне, постоянно переворачивая готовим лепешку до образования золотой коробки и запаха лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир1 стакан
    2. Репчатый лук1 штука
  • 5

    Готовую лепешку украшаем зеленью (петрушка, укроп, черемша, базилик и др.) по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты