З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Запеченый перец, фаршированный фетой, обжаренными овощами и грибами

6 порций

60 минут

Запечённый перец, фаршированный фетой, обжаренными овощами и грибами — это гастрономическая поэма, олицетворяющая богатство средиземноморской кухни. В греческих традициях запечённые овощи играют ключевую роль, а сочетание сладкого перца, сливочного феты и ароматных грибов создаёт невероятную гармонию вкусов. Мягкая структура сыра фета плавно переплетается с карамелизированными овощами, придавая блюду нежность и насыщенность. Лёгкие травяные нотки петрушки подчёркивают свежесть, а запечённый перец раскрывает природную сладость, создавая богатый вкусовой букет. Такое блюдо идеально подходит как самостоятельная лёгкая закуска или как дополнение к традиционным греческим гарнирам. Этот рецепт — воплощение простоты и элегантности, пропитанное духом солнечной Греции.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
271.5
ккал
9.5g
грамм
16.6g
грамм
22.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сладкий перец
1 
кг
Морковь
0.5 
кг
Лук
300 
г
Шампиньоны
300 
г
Растительное масло
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сыр фета
100 
г
Петрушка
1 
пуч.
Чеснок
3 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Перец помыть, разложить на противень и запечь в духовке 20 минут. Несколько раз перец необходимо перевернуть, чтобы он равномерно запекся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 кг
  • 2

    Шампиньоны помыть нарезать крупно и обжарить в 2 ст. л масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны300 г
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 3

    Лук и чеснок нарезать и обжарить в оставшемся масле, добавить натертую морковь, перемешать и потушить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук300 г
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Морковь0.5 кг
    4. Растительное масло4 столовые ложки
  • 4

    Грибы добавить к луку с морковью, добавить соль по вкусу, все перемешать. Добавить нарезанную зелень петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны300 г
    2. Соль по вкусу
    3. Петрушка1 пучок
  • 5

    Перец очистить от шкурки, сделать надрез, аккуратно вынуть семечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 кг
  • 6

    Покрошить сыр фета

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета100 г
  • 7

    Перец нафаршировать сыром фета и обжаренными овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета100 г
    2. Лук300 г
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Морковь0.5 кг
    5. Шампиньоны300 г
    6. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты