З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня

Краб с цветной капустой

4 порции

40 минут

Краб с цветной капустой — изысканное блюдо американской кухни, сочетающее нежность морепродуктов и бархатистую текстуру овощного пюре. Эта кулинарная композиция напоминает блюда французской гастрономии, где важна каждая деталь. Нежное мясо краба гармонично сочетается с воздушным пюре из цветной капусты, дополняясь насыщенным яичным соусом. Яйцо-пашот, приготовленное в водовороте кипящей воды, придает блюду дополнительную шелковистость, а тонкие ломтики свежей капусты добавляют хрустящую текстуру. Легкая кислинка лимонного сока и винного уксуса усиливает естественные вкусовые оттенки ингредиентов, делая это блюдо идеальным выбором для гурманов. Краб с цветной капустой подходит как для торжественного ужина, так и для уютного семейного застолья, оставаясь элегантным и сбалансированным угощением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
366.5
ккал
13.2g
грамм
29.8g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясо краба
200 
г
Молоко
50 
мл
Цветная капуста
330 
г
Сливочное масло
85 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Лимонный сок
 
по вкусу
Винный уксус
 
по вкусу
Уксус
2 
ст.л.
Куриное яйцо
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    200 грамм цветной капусты разобрать на соцветия и обжарить на растительном масле. Соединить с молоком и 25 граммами охлажденного сливочного масла, взбить блендером в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста330 г
    2. Растительное масло1 столовая ложка
    3. Молоко50 мл
    4. Сливочное масло85 г
  • 2

    Растопить 60 грамм сливочного масла. На водяной бане согреть 2 желтка, влить горячее масло, взбивая венчиком. Добавить соль, лимонный сок и винный уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло85 г
    2. Лимонный сок по вкусу
    3. Винный уксус по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Вскипятить в кастрюле два литра воды. Оставить ее медленно кипеть на тихом огне, добавить обычный уксус. Размешать воду ложкой, чтобы получилась воронка, разбить туда яйцо и варить 2 минуты. Так же поступить с остальными яйцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус2 столовые ложки
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 4

    Оставшуюся цветную капусту нарезать на мандолине тонкими дольками, бросить их в холодную воду. Мясо краба разобрать на небольшие куски. Выложить на тарелки пюре из цветной капусты, затем — мясо краба, потом яйцо пашот. Полить яичным соусом и украсить капустой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста330 г
    2. Мясо краба200 г

Похожие рецепты