З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Морковь в апельсиново-кленовой глазури

4 порции

20 минут

Морковь в апельсиново-кленовой глазури – это утонченное сочетание сладости и свежести, которое подарит вам незабываемые вкусовые впечатления. Этот рецепт берет свое вдохновение из европейской кухни, соединяя натуральную сладость моркови с насыщенным ароматом кленового сиропа и свежестью апельсинового сока. Легкая нотка корицы придает блюду теплый, уютный оттенок, а апельсиновая цедра усиливает цитрусовую яркость. Глазированная морковь идеально подходит как гарнир к мясным и овощным блюдам или может быть самостоятельным легким угощением. Этот рецепт прост в приготовлении, но элегантен в подаче – он способен украсить как будничный, так и праздничный стол, создавая атмосферу комфорта и наслаждения. Блюдо особенно хорошо сочетается с запеченной рыбой или птицей, подчеркивая их вкус своей карамелизированной сладостью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
178.5
ккал
1.8g
грамм
10.2g
грамм
21g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
500 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Кленовый сироп
0.3 
ст.
Апельсиновый сок
0.3 
ст.
Цедра апельсина
0.5 
ч.л.
Молотая корица
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите морковь и нарежьте тонкими кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
  • 2

    В сотейнике разогрейте масло и добавьте морковь. Обжарьте 3–4 минуты, затем добавьте кленовый сироп и слегка посолите. Готовьте 1–2 минуты, затем влейте апельсиновый сок. Накройте крышкой и готовьте еще примерно 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Морковь500 г
    3. Кленовый сироп0.3 стакан
    4. Соль по вкусу
    5. Апельсиновый сок0.3 стакан
  • 3

    Откройте крышку, увеличьте огонь и готовьте, перемешивая, пока вся жидкость не выпарится.

  • 4

    Снимите с огня и вмешайте цедру и корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цедра апельсина0.5 чайная ложка
    2. Молотая корица щепотка

Похожие рецепты