З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Рулеты из семги со шпинатом

4 порции

25 минут

Рулеты из семги со шпинатом – это утонченное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе нежность рыбы и свежесть зелени. Этот рецепт восходит к традициям северных регионов, где семга всегда была в изобилии и использовалась в различных блюдах. Легкость шпината и воздушный рыбный мусс создают гармонию вкусов, дополняемую легкой кислинкой лимонного сока. Бланширование на пару позволяет сохранить все полезные свойства ингредиентов, делая блюдо не только вкусным, но и полезным. Рулеты отлично подходят для праздничного стола или романтического ужина, а подача с хрустящими листьями салата придает свежести. Насладитесь этим изысканным сочетанием вкусов, которое оставляет приятное послевкусие и делает трапезу незабываемой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
336.3
ккал
37.5g
грамм
22.5g
грамм
1.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шпинат
100 
г
Слабосоленая семга
600 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Сливки
50 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Зеленый салат
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Бланшируйте шпинат и охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
  • 2

    Отделите 200 г слабосоленой семги и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга600 г
  • 3

    Для приготовления рыбного мусса соедините кусочки семги, сливки, яйцо, соль и перец и измельчите в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга600 г
    2. Сливки50 мл
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Оставшееся филе семги нарежьте тонкими ломтиками. На каждый ломтик рыбы сверху положите лист шпината, а затем выложите рыбный мусс. Сверните рулеты и бланшируйте на пару. Сбрызните рулеты соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
    2. Слабосоленая семга600 г
    3. Лимонный сок по вкусу
  • 5

    Подавайте с листьями салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат по вкусу

Похожие рецепты