З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Овощи в ореховом соусе

4 порции

60 минут

Блюдо из овощей в ореховом соусе – это яркий пример грузинской гастрономии, которое прекрасно сочетает в себе разнообразие свежих овощей и насыщенный вкус орехового соуса. Рецепт, позаимствованный из книги Елены Киладзе «Пурмарили. Блюда грузинской кухни», отражает богатую кулинарную традицию Грузии, где орехи часто используются для создания аппетитных соусов, придающих блюдам уникальный аромат и текстуру. Это угощение идеально подходит как для повседневного стола, так и для торжественных случаев, радуя гостей своим неповторимым вкусом и разнообразием цветов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.4
ккал
7.2g
грамм
17.1g
грамм
13g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шпинат
100 
г
Белокочанная капуста
150 
г
Свекла
50 
г
Цветная капуста
150 
г
Лук-порей
50 
г
Грецкие орехи
100 
г
Чеснок
3 
зуб.
Кинза
3 
вет.
Молотый красный перец
0.3 
ч.л.
Хмели-сунели
1 
ч.л.
Красный винный уксус
1 
ст.л.
Зерна граната
0.5 
ст.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить овощи: капусту отварить, шпинат припустить, откинуть на дуршлаг и отжать от воды, свеклу отварить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста150 г
    2. Шпинат100 г
    3. Свекла50 г
    4. Цветная капуста150 г
  • 2

    Все овощи пропустить через мясорубку или очень мелко порубить ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста150 г
    2. Шпинат100 г
    3. Свекла50 г
    4. Цветная капуста150 г
  • 3

    Грецкие орехи пропустить через мясорубку, добавить толченый чеснок, молотый красный перец, хмели-сунели, мелко рубленную кинзу и уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи100 г
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Молотый красный перец0.3 чайная ложка
    4. Хмели-сунели1 чайная ложка
    5. Кинза3 веточки
    6. Красный винный уксус1 столовая ложка
  • 4

    Смесь посолить по вкусу, тщательно перемешать и соединить с приготовленными овощами. По желанию добавить зерна граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Зерна граната0.5 стакан

Похожие рецепты