З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Пирог со шпинатом Спанакопита

6 порций

90 минут

Спанакопита — это классический греческий пирог, который присутствует на каждом празднике. Уникальность этого блюда заключается в использовании тончайшего теста фило, которое оборачивает начинку из шпината, лука и сыра фета. В этом рецепте допускаются некоторые изменения: замороженный шпинат может заменить свежий, а фету можно заменить любым рассольным сыром. Для приготовления этого замечательного греческого пирога со шпинатом, воспользуйтесь нашей видеоинструкцией.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
466.8
ккал
14g
грамм
33.8g
грамм
23.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Оливковое масло
100 
мл
Репчатый лук
2 
гол.
Зеленый лук
50 
г
Чеснок
2 
зуб.
Шпинат
500 
г
Петрушка
25 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Сыр фета
200 
г
Тесто фило
8 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Нарезать мелко лук.

  • 3

    Обжарить на большой сковороде мелконарезанный лук до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 4

    Затем добавить мелко нарезанный чеснок и обжаривать еще 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Добавить мелконарезанный шпинат и продолжать обжаривать около 2 минут, пока зелень не станет мягкой. Затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат500 г
  • 6

    Вмешать к шпинату измельченную петрушку и зеленый лук, яйца и фету. Приправить мускатным орехом, добавить соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка25 г
    2. Зеленый лук50 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Сыр фета200 г
    5. Оливковое масло100 мл
    6. Репчатый лук2 головки
    7. Чеснок2 зубчика
  • 7

    В смазанную маслом форму для запекания постелить лист теста фило. Смазать его маслом, постелить следующий лист и повторить эту процедуру еще с двумя листами теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тесто фило8 штук
    2. Оливковое масло100 мл
  • 8

    На тесто выложить начинку и накрыть четырьмя слоями теста, также промазывая каждый оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
  • 9

    Края теста подвернуть, помаслить верх пирога.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
  • 10

    Отправить его запекаться в духовку, разогретую до 180 градусов, на 30–40 минут.

Похожие рецепты