З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Запеченная овсянка

8 порций

30 минут

Запеченная овсянка — это уютное блюдо, родом из европейской кухни, которое сочетает в себе нежную текстуру овсяных хлопьев с ароматом ванили и корицы. Этот рецепт позволяет превратить простую овсянку в аппетитную выпечку с хрустящей корочкой и мягкой серединкой. В основе блюда — геркулес, яйца, молоко и тростниковый сахар, а его вкус можно дополнить орехами, фруктами или шоколадом. Запеченная овсянка не только питательна, но и универсальна: она идеально подходит для завтрака или легкого перекуса. Благодаря простоте приготовления и возможности экспериментировать с начинками, этот рецепт завоевал популярность среди любителей здорового питания. Ее можно приготовить заранее и хранить в контейнере, что делает овсянку удобным вариантом для насыщенного дня.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
223.6
ккал
5.2g
грамм
7.8g
грамм
32.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Геркулес
1.5 
ст.
Куриное яйцо
1 
шт.
Молоко
0.8 
ст.
Пекарский порошок
1 
ч.л.
Тростниковый сахар
0.5 
ст.
Корица
2 
ч.л.
Ванильный экстракт
1 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Растительное масло
2 
ст.л.
Фрукты
 
по вкусу
Орехи
 
по вкусу
Шоколад
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйца, масло и сахар, пока тот не растворится. Добавить молоко, ваниль, корицу и соль. Взбить до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Растительное масло2 столовые ложки
    3. Тростниковый сахар0.5 стакан
    4. Молоко0.8 стакан
    5. Ванильный экстракт1 чайная ложка
    6. Корица2 чайные ложки
    7. Соль щепотка
  • 2

    Смешать геркулес и пекарский порошок (или разрыхлитель). Добавить его в яично-молочную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Геркулес1.5 стакан
    2. Пекарский порошок1 чайная ложка
  • 3

    Полученной массой на 1/3 заполнить силиконовую формочку для кексов, добавить начинку по вкусу (слегка прижать)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фрукты по вкусу
    2. Орехи по вкусу
    3. Шоколад по вкусу
  • 4

    Выпекать 30 минут в заранее разогретой духовке. Хранить в герметичном контейнере.

Похожие рецепты