З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня

Пирог со шпинатом, цукини, рисом и фетой

6 порций

30 минут

Этот пирог со шпинатом, цукини, рисом и фетой — настоящая ода гармонии вкусов и текстур. Его корни можно найти в американской кухне, где кулинары любят экспериментировать с сочетаниями свежих овощей и сыра. Тонкое тесто, хрустящее снаружи и мягкое внутри, нежно обволакивает начинку, пропитанную ароматом запеченного шпината, сладковатых цукини и сливочной феты. Рис добавляет легкую плотность, делая пирог сытным, но не тяжелым. Этот пирог идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола. Его можно есть как теплым, так и охлажденным, наслаждаясь каждым кусочком, который раскрывает свежесть ингредиентов и нежное сочетание вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
352.6
ккал
14.6g
грамм
9.9g
грамм
52.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежие листья шпината
300 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Цукини
300 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Рис для ризотто
80 
г
Пшеничная мука
300 
г
Оливковое масло
1 
ч.л.
Сыр фета
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите рис в кипящей подсоленной воде до готовности. Слейте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис для ризотто80 г
  • 2

    В большой миске смешайте просеянную муку, щепотку соли, оливковое масло и 150 мл холодной воды. Вымесите мягкое эластичное тесто. Заверните в полотенце и оставьте на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Оливковое масло1 чайная ложка
  • 3

    Тем временем, положите листья шпината в сотейник и залейте водой, поставьте на средний огонь и готовьте несколько минут, пока листья не обмякнут. Слейте в дуршлаг и отожмите лишнюю влагу. Мелко порежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината300 г
  • 4

    В миске взбейте 2 яйца и добавьте тонко нарезанные соломкой цукини, нарезанный полукольцами лук, шпинат, рис и фету. Посолите и поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Цукини300 г
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Сыр фета100 г
  • 5

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 6

    Разрежьте тесто на 2 части и раскатайте одну до толщины меньше 5 мм. Выложите в смазанный маслом противень с небольшими краями (20х30 см), сверху выложите начинку. Раскатайте вторую часть теста и накройте начинку. Защипните края и срежьте лишнее тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 7

    Взбейте оставшееся яйцо и смажьте сверху пирог. Выпекайте 40 минут до готовности и золотистого цвета. Слегка охладите, порежьте на небольшие куски и храните в контейнере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки

Похожие рецепты