З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня

Пирог со шпинатом, цукини, рисом и фетой

6 порций

30 минут

Этот пирог со шпинатом, цукини, рисом и фетой — настоящая ода гармонии вкусов и текстур. Его корни можно найти в американской кухне, где кулинары любят экспериментировать с сочетаниями свежих овощей и сыра. Тонкое тесто, хрустящее снаружи и мягкое внутри, нежно обволакивает начинку, пропитанную ароматом запеченного шпината, сладковатых цукини и сливочной феты. Рис добавляет легкую плотность, делая пирог сытным, но не тяжелым. Этот пирог идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола. Его можно есть как теплым, так и охлажденным, наслаждаясь каждым кусочком, который раскрывает свежесть ингредиентов и нежное сочетание вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
352.6
ккал
14.6g
грамм
9.9g
грамм
52.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежие листья шпината
300 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Цукини
300 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Рис для ризотто
80 
г
Пшеничная мука
300 
г
Оливковое масло
1 
ч.л.
Сыр фета
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите рис в кипящей подсоленной воде до готовности. Слейте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис для ризотто80 г
  • 2

    В большой миске смешайте просеянную муку, щепотку соли, оливковое масло и 150 мл холодной воды. Вымесите мягкое эластичное тесто. Заверните в полотенце и оставьте на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
    2. Оливковое масло1 чайная ложка
  • 3

    Тем временем, положите листья шпината в сотейник и залейте водой, поставьте на средний огонь и готовьте несколько минут, пока листья не обмякнут. Слейте в дуршлаг и отожмите лишнюю влагу. Мелко порежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината300 г
  • 4

    В миске взбейте 2 яйца и добавьте тонко нарезанные соломкой цукини, нарезанный полукольцами лук, шпинат, рис и фету. Посолите и поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Цукини300 г
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Сыр фета100 г
  • 5

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 6

    Разрежьте тесто на 2 части и раскатайте одну до толщины меньше 5 мм. Выложите в смазанный маслом противень с небольшими краями (20х30 см), сверху выложите начинку. Раскатайте вторую часть теста и накройте начинку. Защипните края и срежьте лишнее тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука300 г
  • 7

    Взбейте оставшееся яйцо и смажьте сверху пирог. Выпекайте 40 минут до готовности и золотистого цвета. Слегка охладите, порежьте на небольшие куски и храните в контейнере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки

Похожие рецепты