З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня

Суфле из яичных белков с малиной

4 порции

20 минут

Суфле из яичных белков с малиной – это нежное, воздушное лакомство, родом из утончённой французской кухни. История суфле берёт своё начало в XVIII веке, когда кулинарные мастера начали экспериментировать с взбитыми белками, создавая невесомые десерты. Этот вариант особенно восхищает сочетанием сладости белкового облака и освежающей кислинки сочной малины. Лёгкость текстуры и насыщенный аромат ванили делают его идеальным завершением романтического ужина или уютного семейного чаепития. Суфле запекается в пароварке, что придаёт ему особенную нежность и тающую во рту консистенцию. Подача с цветочным мёдом усиливает вкус, добавляя тонкую сладость и цветочные нотки. Это истинное наслаждение для тех, кто ценит кулинарную элегантность!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
211.5
ккал
12.1g
грамм
6.5g
грамм
25.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сахар
80 
г
Яичный белок
8 
шт.
Сливки 25%-ные
100 
мл
Ванильная эссенция
 
по вкусу
Малина
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить белки с сахаром в тягучую, плотную на вид массу. В другой емкости взбить сливки в густую воздушную массу. Смешать сливки с белками и несколькими каплями ванильной эссенции (если эссенции нет, можно добавить к смеси содержимое половинки стручка ванили).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок8 штук
    2. Сахар80 г
    3. Сливки 25%-ные100 мл
    4. Ванильная эссенция по вкусу
  • 2

    Керамические формочки или подходящие по объему чайно-кофейные чашки наполнить на треть ягодами малины и залить смесью взбитых белков и сливок. Запаковать каждую чашку в фольгу и поставить на пятнадцать минут в пароварку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Малина200 г
  • 3

    Подавать с цветочным медом.

Похожие рецепты