Банановые оладьи на молоке

4 порции

30 минут

Банановые оладьи на молоке – это нежное и ароматное блюдо американской кухни, которое радует своим мягким, воздушным вкусом с легкой сладостью бананов. Их история связана с домашними завтраками, где простые ингредиенты превращаются в уютное и вкусное угощение. Спелые бананы придают тесту естественную сладость и влажность, а молоко и яйца обеспечивают нежную текстуру. Готовятся они быстро: достаточно смешать все компоненты, выложить ложкой на горячую сковороду и обжарить до аппетитной золотистой корочки. Подают их традиционно с медом, сиропом или свежими ягодами. Эти оладьи идеально подходят для сытного завтрака или легкого перекуса, радуя каждого своим насыщенным вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 429.2
• Белки: 7.3g
• Жиры: 11.6g
• Углеводы: 75.5g

Ингредиенты

• Куриное яйцо: 1 шт.
• Бананы: 2 шт.
• Молоко: 0.3 ст.
• Сахар: 0.5 ст.
• Пшеничная мука: 1 ст.
• Растительное масло: 2 ст.л.

Шаги приготовления

1. Смешайте в миксере бананы, яйца, молоко и сахар вплоть до образования однородной массы. Вмешайте туда же муку и быстро перемешайте, но не до однородного состояния.

   Необходимые ингредиенты:

   • Бананы: 2 штуки
   • Куриное яйцо: 1 штука
   • Молоко: 0.3 стакан
   • Сахар: 0.5 стакан
   • Пшеничная мука: 1 стакан

2. Ложкой выкладывайте полученную массу на горячую сковороду с маслом. Обжаривайте с обеих сторон, пока оладьи не станут коричневыми.

   Необходимые ингредиенты:

   • Растительное масло: 2 столовые ложки