З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня

Мармелад киви-банан на агар-агаре

4 порции

15 минут

Мармелад киви-банан на агар-агаре — изысканное и полезное лакомство, сочетающее в себе свежий вкус экзотических фруктов с мягкостью и нежностью желейной текстуры. Это угощение пришло к нам из тенденции здорового питания, где натуральные ингредиенты играют ключевую роль. Киви придает десерту приятную кислинку, а банан — естественную сладость и кремовую консистенцию. Агар-агар, растительный заменитель желатина, делает мармелад плотным и упругим, без использования животных продуктов. Приготовленный без сахара, этот мармелад подходит для тех, кто следит за рационом, а кокосовая стружка добавляет ему хрустящую нотку. Идеален как легкий десерт после ужина или полезный перекус, который можно хранить в холодильнике. Каждая кубика тает во рту, оставляя насыщенный фруктовый вкус и ощущение свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
107.8
ккал
1.8g
грамм
0.2g
грамм
26.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бананы
2 
шт.
Киви
2 
шт.
Агар-агар
9 
г
Вода
40 
мл
Мед
 
по вкусу
Кокосовая стружка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фрукты должны быть крупными и спелыми. Фрукты очистите и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы2 штуки
    2. Киви2 штуки
  • 2

    Очень тщательно пробейте фрукты блендером, чтобы получилось гладкое пюре.

  • 3

    Агар-агар замочите ненадолго в воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Агар-агар9 г
    2. Вода40 мл
  • 4

    Фруктовое пюре поставьте на маленький огонь и, помешивая, доведите до кипения, после чего добавьте в массу агар-агар. Варите, помешивая, еще 2-3 минуты. По вкусу можно добавить для большей сладости 1ч.л. меда.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Агар-агар9 г
    2. Вода40 мл
    3. Мед по вкусу
  • 5

    Разлить массу по маленьким силиконовым формочкам для конфет или в большую форму так, чтобы пласт мармелада получился толщиной в 1,5-2 см.

  • 6

    Оставить массу для застывания на 3-4 часа, после чего аккуратно извлечь, нарезать на кубики и обсыпать кокосовой стружкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая стружка по вкусу
  • 7

    p.s. Так как сахара-консерванта – в этом мармеладе нет, то хранить его лучше в холодильнике.

Похожие рецепты