З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Свекольный суп-пюре

8 порций

60 минут

Свекольный суп-пюре — это блюдо русской кухни, сочетающее простоту и изысканный вкус. Его насыщенный рубиновый цвет привлекает взгляд, а нежная текстура радует вкус. Исторически свекольные супы пользовались популярностью благодаря доступности ингредиентов и питательной ценности. Легкий кисловатый оттенок лимонного сока подчеркивает естественную сладость свеклы, а сметана придает мягкость и кремовую консистенцию. Этот суп идеально подходит как для согревающих зимних вечеров, так и для летнего освежающего обеда. Он прекрасно сочетается с ржаным хлебом и зеленью, а его полезные свойства делают его отличным выбором для здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
63.5
ккал
2.1g
грамм
0.2g
грамм
14.2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Вода
2.5 
л
Свекла
3 
шт.
Картофель
2 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Помидоры
1 
шт.
Лимонный сок
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сметана
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящую воду положить очищенные и вымытые овощи (свекла, картофель, лук, морковь) целиком или разрезав на крупные доли. И варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2.5 л
    2. Свекла3 штуки
    3. Картофель2 штуки
    4. Морковь1 штука
    5. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Помидор положить в бульон с овощами на 2 минуты. Затем вынуть и снять кожицу. Томат положить обратно в воду и варить около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 3

    За 5 минут до конца варки свеклы влить лимонный сок. Свекла варится дольше всех, около 45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок2 столовые ложки
  • 4

    Когда все овощи сварились, их нужно измельчить до состояния пюре.

  • 5

    Полученное пюре выложить в бульон, перемещать и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Суп-пюре разлить по тарелкам и приправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу

Похожие рецепты