З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Рыбный суп из консервов

2 порции

60 минут

Рыбный суп из консервов — простое и уютное блюдо, которое спасает в моменты, когда хочется чего-то теплого, но времени на сложные приготовления нет. Его корни уходят в быт европейской кухни, где хозяйки искали быстрые и доступные способы накормить семью. Суп обладает насыщенным рыбным вкусом, который дополняется ароматом лаврового листа и свежестью укропа. Благодаря консервированной рыбе он приобретает приятную нежность, а лук добавляет легкую пикантность. Этот суп идеально подходит для ужина в холодное время года или как экспресс-обед, который можно приготовить всего за несколько минут. Он хорош сам по себе, но можно добавить к нему гренки или ломтик ржаного хлеба для большей сытости.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
170.8
ккал
27.8g
грамм
3.3g
грамм
8.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыбные консервы
300 
г
Лук
1 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Лавровый лист
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Вода
1 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Наливаете литр воды в кастрюлю и кипятите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1 л
  • 2

    Мелко нарежьте лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 3

    Откройте банки консервов и, не сливая сок, начинайте прямо в банке разминать рыбу при помощи вилки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы300 г
  • 4

    Как только вода закипела, бросаете туда порезанный лук и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Лавровый лист3 штуки
  • 5

    Поперчите по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Затем минут через пять добавляете рыбу вместе с соком в кипящую воду и провариваете еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы300 г
  • 7

    Затем убираете огонь и добавляете укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок

Похожие рецепты