З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Рыбная солянка из трех видов лососевых

8 порций

45 минут

Рыбная солянка из трех видов лососевых — это богатое, ароматное блюдо русской кухни, сочетающее в себе нежность свежей рыбы, пикантность копченостей и легкую солоноватую остроту огуречного рассола и каперсов. Этот суп известен своей насыщенной текстурой и сложным вкусовым балансом, который получается благодаря соединению кеты, горбуши горячего копчения и слабосоленого лосося. Корни рецепта уходят в традиции старинных русских трактиров, где солянки готовили как сытную, согревающую еду. Аромат обжаренного лука, томатов и специй в сочетании с легкой кислинкой лимона делает солянку особенно аппетитной. Ее подают горячей, с ломтиками лимона, что еще больше раскрывает ее многогранный вкус. Прекрасный выбор для ценителей насыщенных рыбных блюд!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
308.9
ккал
29.3g
грамм
17.6g
грамм
8.5g
грамм
Ингредиенты
8порций
Кета
500 
г
Горубша горячего копчения
300 
г
Слабосоленый лосось
150 
г
Лук
1 
гол.
Соленые огурцы
4 
шт.
Огуречный рассол
1 
ст.
Оливки каламата
400 
г
Каперсы
50 
г
Топленое масло
1 
ст.л.
Томатная паста
70 
г
Лимон
1 
шт.
Укроп
 
по вкусу
Измельченные помидоры в собственном соку
200 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Рыбный бульон
2000 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить рыбный бульон доступным способом — чем лучше будет качество бульона, тем вкуснее будет солянка. Для такого супа качество бульона играет ключевую роль. Предлагаю взять за основу бульон из головизны красной рыбы из моих предыдущих рецептов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон2000 мл
  • 2

    1 луковицу очень мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 3

    Кету очистить и крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кета500 г
  • 4

    С горбуши горячего копчения аккуратно снять кожуру, удалить кости и нарвать крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горубша горячего копчения300 г
  • 5

    С малосоленного лосося снять кожуру и нарезать средними кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленый лосось150 г
  • 6

    Снять (если очень толстая) кожуру с соленых огурцов и нарезать их мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы4 штуки
  • 7

    Оливки слегка раздавить с помощью плоской стороны ножа, вынуть из них косточки и разрезать оливки на 2 части. Порубить ровно половину каперсов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки каламата400 г
    2. Каперсы50 г
  • 8

    Разогреть в кастрюле топленое масло и обжарить в нем до золотистого цвета мелко нарезанный репчатый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло1 столовая ложка
    2. Лук1 головка
  • 9

    Добавить к луку соленые огурцы и готовить 5 минут. Затем заложить порубленные каперсы, томатную пасту и помидоры протертые, перемешать и тушить 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы4 штуки
    2. Каперсы50 г
    3. Томатная паста70 г
    4. Измельченные помидоры в собственном соку200 г
  • 10

    Добавить в кастрюлю к тушеным овощам куски свежей рыбы и, помешивая, готовить все вместе на среднем огне 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кета500 г
  • 11

    Затем влить бульон и чуть-чуть жидкости от соленых каперсов. Довести до кипения и варить 3 минуты на малом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон2000 мл
    2. Каперсы50 г
  • 12

    Заложить в кастрюлю куски копченой и малосольной рыбы, оливки и оставшиеся целые каперсы. Добавить огуречный рассол, поперчить по вкусу черным перцем и, если надо, посолить. Варить на среднем огне 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горубша горячего копчения300 г
    2. Слабосоленый лосось150 г
    3. Оливки каламата400 г
    4. Каперсы50 г
    5. Огуречный рассол1 стакан
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 13

    Сняв с огня, посыпать мелко нарезанным укропом и дать постоять 5 минут под крышкой. Подавать с лимоном, нарезанным на дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Лимон1 штука

Похожие рецепты