З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Овощной суп с брюквой и фасолью

4 порции

60 минут

Овощной суп с брюквой и фасолью – это гармоничное сочетание традиционных европейских вкусов, где нежность фасоли переплетается с насыщенным ароматом брюквы и моркови. Брюква, ценимая за свою сладковатую пикантность, придает супу глубину вкуса, а фасоль обогащает его белком, делая блюдо питательным и сытным. Листья свежего тимьяна добавляют легкость и освежающий травяной оттенок. История подобных супов восходит к временам деревенской кухни, где овощи и бобовые составляли основу рациона. Этот суп не только согревает и насыщает, но и прекрасно подходит как для уютного семейного обеда, так и для легкого ужина. Подавайте его с хрустящим хлебом или мягкими булочками, чтобы полностью насладиться его богатой текстурой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
410.5
ккал
20.7g
грамм
10.7g
грамм
58.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Брюква
1 
шт.
Свежий тимьян
3 
стеб.
Морковь
4 
шт.
Молоко
500 
мл
Овощной бульон
850 
мл
Консервированная смесь из трех видов фасоли
800 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте мелко нарезанный чеснок, не давая подрумяниваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Добавьте очищенную и нарезанную небольшими кусками брюкву, очищенную и нарезанную небольшими кусками морковь, две трети мелко нарезанных листьев тимьяна. Затем влейте бульон и молоко. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите примерно 15 минут до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюква1 штука
    2. Морковь4 штуки
    3. Свежий тимьян3 стебля
    4. Овощной бульон850 мл
    5. Молоко500 мл
  • 3

    Измельчите суп в блендере до однородной массы. Верните в кастрюлю и добавьте фасоль. Посолите и поперчите и слегка разогрейте. Разлейте по тарелкам и посыпьте оставшимся тимьяном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная смесь из трех видов фасоли800 г
    2. Свежий тимьян3 стебля

Похожие рецепты