З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Говяжий суп с овощами

6 порций

40 минут

Говяжий суп с овощами — сытное и ароматное блюдо европейской кухни, которое согревает и насыщает. Его корни уходят в традиции домашней кухни, где наваристые бульоны становились основой питания. Этот суп сочетает нежность говядины с насыщенными нотами овощей, а добавление орзо или риса придаёт густоту и текстуру. Капуста и томаты добавляют свежесть и лёгкую кислинку, балансируя вкус. Фасоль делает суп более питательным, что особенно ценно для вегетарианцев. Его можно подать с ржаным хлебом, а также дополнить зеленью и специями для придания индивидуального характера. Это универсальное блюдо, подходящее как для будничного ужина, так и для семейного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
272.6
ккал
10.1g
грамм
8.2g
грамм
40.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Репчатый лук
1 
шт.
Лук-порей
1 
шт.
Сельдерей
1 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Говяжий бульон
2 
л
Репа
0.5 
шт.
Паста орзо
0.5 
ст.
Рис
0.5 
ст.
Мясо
 
по вкусу
Белокочанная капуста
375 
г
Помидоры
200 
г
Соль
 
по вкусу
Белая фасоль
200 
г
Приправы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук, сельдерей и лук-порей (все по 1 чашке), нарезанные мелкими кубиками, обжарьте на сливочном масле в большой кастрюле, 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Лук-порей1 штука
    3. Сельдерей1 штука
    4. Сливочное масло50 г
  • 2

    Влейте 2 литра говяжьего бульона, домашнего или консервированного. Добавьте 0,5 чашки кубиков репы, по 0,5 чашки орзо (мелких макарон размером с рис), быстро разваривающегося риса или саго, а также если есть, любой кусок мяса (говяжью голень или хвост), использовавшийся при варке, — его нужно нарезать. Поварите 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий бульон2 л
    2. Репа0.5 штука
    3. Паста орзо0.5 стакан
    4. Рис0.5 стакан
    5. Мясо по вкусу
  • 3

    Тем временем бланшируйте около 1 минуты 1,5 чашки нарезанных зеленых листьев капусты; слейте воду, измельчите листья и добавьте в суп вместе с 0,75 чашки томатов, очищенных от кожицы и семян и нарезанных кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста375 г
    2. Помидоры200 г
  • 4

    Если вы обходитесь без мяса, добавьте 0,75 чашки отваренной или консервированной красной или белой фасоли. Увеличьте нагрев и поварите на слабом огне несколько минут. Добавьте по вкусу соль и приправы и подавайте на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Приправы по вкусу

Похожие рецепты