З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Окрошка на фруктовом настое

4 порции

30 минут

Окрошка на фруктовом настое – это удивительное сочетание классической русской холодной похлебки с легкими фруктовыми нотками. Она уходит корнями в традиции русской кухни, где окрошка всегда ассоциировалась с летней свежестью. Вместо привычного кваса здесь используется настой из яблок и сухофруктов, который придает блюду тонкую кисло-сладкую палитру вкусов. Хрустящие огурцы, питательный картофель, нежная зелень и сливочная сметана создают гармонию текстур. Яичный желток, растертый со сметаной, добавляет мягкости и глубины вкуса. Это блюдо идеально для жаркого дня – оно не только освежает, но и удивляет оригинальным сочетанием ингредиентов. Подавать можно с ломтиком ржаного хлеба, который подчеркнет контраст между фруктовой кислинкой и классическими овощными компонентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
128.8
ккал
3.8g
грамм
3.6g
грамм
20.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Ревень
100 
г
Зеленый салат
10 
г
Петрушка
5 
г
Огурцы
100 
г
Картофель
60 
г
Укроп
5 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Сметана
50 
г
Сахар
5 
г
Лимонный сок
5 
мл
Фруктовый настой
400 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Сырые огурцы и картофель, отваренный в кожуре, остывший и очищенный, нарезать кубиками. Салат, петрушку, укроп мелко нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы100 г
    2. Картофель60 г
    3. Зеленый салат10 г
    4. Петрушка5 г
    5. Укроп5 г
  • 2

    Затем сварить вкрутую яйцо и белки изрубить, а желток протереть сквозь сито и смешать со сметаной. Все это залить фруктовым настоем, добавить овощи, зелень, сахар и лимонную кислоту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Сметана50 г
    3. Фруктовый настой400 мл
    4. Сахар5 г
    5. Лимонный сок5 мл
  • 3

    Для приготовления фруктового настоя нужно взять 100 г яблок или 25 г сухих фруктов, залить 2 стаканами кипятка, вскипятить и под крышкой настаивать 3–4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ревень100 г

Похожие рецепты