З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Летний борщ со сметаной и зеленым луком

4 порции

90 минут

Летний борщ со сметаной и зелёным луком — освежающее блюдо узбекской кухни, которое идеально подходит для жарких дней. Лёгкий, ароматный и насыщенный вкусами летних овощей, этот борщ отличается приятной кислинкой благодаря лимонному соку. Корнеплоды придают ему естественную сладость, а специи — пикантность и глубину. Остывший до прохладного состояния, он освежает и бодрит, а добавленная сметана придаёт ему нежность и насыщенность. Зелёный лук дополняет композицию свежестью и лёгкой остротой. Этот борщ — не просто суп, а гармония вкусов, способная подарить наслаждение и лёгкость, оставаясь традиционным для летнего стола. Он идеально сочетается с ржаным хлебом и зеленью, делая трапезу насыщенной и полезной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
158
ккал
6.3g
грамм
0.6g
грамм
33.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
4 
шт.
Морковь
3 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Консервированные помидоры кусочками
400 
г
Чеснок
1 
зуб.
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
4 
шт.
Гвоздика
2 
шт.
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Сметана
 
по вкусу
Зеленый лук
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу очистить и крупно нарезать, так же поступить с морковью, сельдереем и луком. Положить овощи в кастрюлю, добавить измельченный чеснок, помидоры, лавровый лист, перец горошком и гвоздику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла4 штуки
    2. Морковь3 штуки
    3. Стебель сельдерея2 штуки
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Консервированные помидоры кусочками400 г
    6. Чеснок1 зубчик
    7. Лавровый лист1 штука
    8. Черный перец горошком4 штуки
    9. Гвоздика2 штуки
  • 2

    Залить полутора литрами воды, добавить сахар и соль. Довести до кипения, убавить огонь и варить 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар1 чайная ложка
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Процедить через частое сито, овощи выбросить (они уже отдали бульону свой вкус). Остудить, затем приправить по вкусу. Выжать немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более ярким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок по вкусу
  • 4

    Подавать охлажденным, дополнив ложечкой сметаны и посыпав рубленым зеленым или шнитт-луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу
    2. Зеленый лук по вкусу

Похожие рецепты