З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Том ям с шампиньонами

6 порций

20 минут

Том ям с шампиньонами — это вариация знаменитого тайского супа, покорившего сердца гурманов по всему миру. Его богатый, пряный вкус рождается благодаря сочетанию ароматного бульона, свежих овощей, острого перца и экзотических специй, таких как галангал и лимонная трава. Шампиньоны добавляют супу нежную текстуру и усиливают его глубину вкуса. Листья лайма придают легкую цитрусовую ноту, а мини-кукуруза и спаржа — свежесть. Этот суп не только согревает, но и обладает бодрящими свойствами благодаря пикантности. Том ям подают как самостоятельное блюдо или с хлебцем и сливочным сыром, создавая уникальный баланс вкусов. Его происхождение связано с тайской кухней, но влияние китайской традиции делает его оригинальным и особенным для любителей восточных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
246.1
ккал
12.2g
грамм
12.2g
грамм
21.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Чеснок
1 
зуб.
Репчатый лук
0.5 
гол.
Красный перец чили
0.5 
шт.
Сушеный красный перец
1 
г
Подсолнечное масло
2 
ст.л.
Замороженные шампиньоны
100 
г
Помидоры черри
5 
шт.
Листья лайма
3 
шт.
Мини-кукуруза
5 
шт.
Зеленая спаржа
1 
пуч.
Лимонная трава
1 
стеб.
Галангал
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Вода
1 
л
Куриные бедра
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Залить куриные бедра водой и поставить вариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра2 штуки
    2. Вода1 л
  • 2

    В это время отдельно в воке на подсолнечном масле поджарить мелко нарезанный репчатый лук, после добавить мелко нарезанный красный перец чили (без косточек!), сухой красный перец, разрезанный пополам чеснок и листики лайма. Во время жарки помешивать деревянной лопаткой. Добавить соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 головка
    2. Подсолнечное масло2 столовые ложки
    3. Красный перец чили0.5 штука
    4. Сушеный красный перец1 г
    5. Чеснок1 зубчик
    6. Листья лайма3 штуки
    7. Соль по вкусу
  • 3

    Далее добавить мороженные шампиньоны. После того как шампиньоны оттаяли и немного поджарились, добавить разрезанные пополам помидоры черри и еще немного обжаривать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные шампиньоны100 г
    2. Помидоры черри5 штука
  • 4

    В это время куриные бедра должны свариться, достать их из бульоны и остудить, а бульон влить в вок, добавить лимонную траву и небольшие кусочки очищенного галангала. Как только бульон закипит, добавить мини-кукурузу и спаржу. Варить 2–3 минуты, затем выключить и дать немного настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная трава1 стебель
    2. Галангал4 штуки
    3. Мини-кукуруза5 штука
    4. Зеленая спаржа1 пучок
  • 5

    Можно подавать с хлебцем и сливочным сыром.

Похожие рецепты