З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Тосты с зеленым луком и кинзой

4 порции

20 минут

Тосты с зеленым луком и кинзой — это простое, но изысканное блюдо, которое сочетает в себе воздушную текстуру жареного хлеба и аромат свежей зелени. Этот рецепт, имеющий европейские корни, восходит к традиции обогащения обычных тостов пряными и сочными дополнениями. Яйцо придаёт тостам нежность, а кинза и зеленый лук добавляют яркость вкусу с легкой пикантностью. Идеально подойдут как к завтраку, так и к уютному ужину, особенно если дополнить их свежими овощами или сыром. Главное в приготовлении — достичь золотистой корочки с хрустящей текстурой, сохранив при этом мягкость внутри. Такое блюдо прекрасно сочетается с горячим чаем или ароматным кофе, создавая утонченный гастрономический момент. Простой, но запоминающийся вкус делает эти тосты отличным выбором для тех, кто ценит баланс в еде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123.5
ккал
4.7g
грамм
4.3g
грамм
15.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
1 
ч.л.
Молотый черный перец
2 
ч.л.
Зеленый рубленый лук
1 
ст.л.
Рубленая кинза (кориандр)
1 
ст.л.
Белый хлеб
8 
кус.
Растительное масло
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте на среднем огне сковороду . Покройте дно неглубокой сковороды растительным маслом и добавьте столовую ложку или две масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 чайная ложка
  • 2

    Опустите хлеб в яйцо, стряхните излишки и поместите прямо на горячую сковороду. Жарьте от 2 до 3 минут с каждой стороны до золотисто-коричневый цвет — текстура должна быть хрустящей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Белый хлеб8 кусков
  • 3

    Положите приготовленные тосты на бумажное полотенце и слегка просушите.

  • 4

    В блюде или чашке вместе взбейте яйца с солью, перцем, зеленым луком, кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Молотый черный перец2 чайные ложки
    4. Зеленый рубленый лук1 столовая ложка
    5. Рубленая кинза (кориандр)1 столовая ложка

Похожие рецепты