З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня

Булочки с тунцом, гуакамоле и салатом

2 порции

10 минут

Булочки с тунцом, гуакамоле и салатом — это изысканное сочетание мексиканских вкусов, воплощенное в простом, но невероятно вкусном блюде. Сочетание нежного тунца, сливочного гуакамоле и хрустящей свежести салата дарит баланс текстур и вкусов, создавая ощущение легкости и насыщенности одновременно. Гуакамоле, известное в мексиканской кухне своим насыщенным вкусом авокадо с нотками лайма и специй, прекрасно дополняет морскую глубину тунца. Кунжутные булочки придают ароматную нотку и делают закуску сытной. Это блюдо идеально подходит для пикников, легких обедов или быстрых перекусов, радуя своей простотой приготовления и насыщенностью вкусов. Истоки этого рецепта можно найти в мексиканской уличной еде, где быстрые, но вкусные закуски всегда пользуются популярностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
684.2
ккал
30.9g
грамм
26.3g
грамм
82.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Булочка с кунжутом
2 
шт.
Консервированный тунец в оливковом масле
140 
г
Гуакамоле
4 
ст.л.
Листья латука
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте булочки вдоль пополам. Из банки с тунцом слейте масло и переложите рыбу в миску. Добавьте гуакамоле и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка с кунжутом2 штуки
    2. Консервированный тунец в оливковом масле140 г
    3. Гуакамоле4 столовые ложки
  • 2

    На нижние части булок намажьте рыбную массу, положите по 2 листа салата и накройте верхними половинками булок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле140 г
    2. Листья латука4 штуки

Похожие рецепты