З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Салат с морепродуктами и картофелем

4 порции

15 минут

Этот изысканный салат с морепродуктами и картофелем — настоящее воплощение гармонии вкусов Паназиатской кухни. Сочетание хрустящего картофеля, обжаренного с чесноком, свежего салатного микса, сочных помидоров и нежных морепродуктов создает богатую текстуру и глубину вкуса. Оливки добавляют пикантности, а заправка из оливкового масла, соевого и рыбного соусов, лимонного сока и табаско придает блюду легкую кислинку и тонкую остроту. Такой салат станет прекрасным выбором для легкого ужина или праздничного стола, он освежает, питателен и восхищает своим утонченным балансом ингредиентов. Паназиатские традиции дарят этому блюду элегантность и универсальность, позволяя насладиться им как самостоятельным кушаньем или гарниром к основному блюду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
448
ккал
27.6g
грамм
26g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Смесь салатных листьев
200 
г
Картофель
300 
г
Сливочное масло
2 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры
2 
шт.
Помидоры Кумато
2 
шт.
Морской коктейль
600 
г
Оливки без косточек
20 
г
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соевый соус
2 
ч.л.
Рыбный соус
0.3 
ч.л.
TABASCO®
0.3 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимонный сок
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель отварить в мундире до готовности. Очистить, нарезать дольками и обжарить на сливочном масле вместе с пропущенным через пресс чесноком и щепоткой соли 5-7 минут до румяной корочки. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
    2. Сливочное масло2 столовые ложки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
  • 2

    В миске смешать картофель, салат микс, нарезанные ломтиками помидоры, морепродукты и разрезанные пополам оливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель300 г
    2. Смесь салатных листьев200 г
    3. Помидоры2 штуки
    4. Помидоры Кумато2 штуки
    5. Морской коктейль600 г
    6. Оливки без косточек20 г
  • 3

    Отдельно смешать оливковое масло, соевый соус, рыбный соус, соус табаско, сок лимона и молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Соевый соус2 чайные ложки
    3. Рыбный соус0.3 чайная ложка
    4. TABASCO®0.3 чайная ложка
    5. Лимонный сок2 столовые ложки
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Салат заправить соусом, перемешать, выложить в широкие бокалы и подавать.

Похожие рецепты