З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Легкий салат с медово-лимонной заправкой

4 порции

30 минут

Легкий салат с медово-лимонной заправкой — это изысканное блюдо итальянской кухни, объединяющее свежесть, нежность и пикантные нотки. Он родился из традиции средиземноморской гастрономии, где ценится баланс кисло-сладких вкусов. Груша придает сочность и легкую фруктовую сладость, а сыр дорблю добавляет насыщенный сливочный вкус с пикантной остротой. Смесь салатных листьев дарит свежесть, а хруст кедровых орехов дополняет текстурное разнообразие. Заправка на основе лимонного сока, оливкового масла и липового меда объединяет все компоненты, создавая гармонию вкусовых оттенков. Этот салат идеально подходит как легкая закуска или дополнение к основным блюдам, а также станет прекрасным выбором для праздничного стола, впечатляя гостей изысканностью и утонченностью вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
259.7
ккал
8.4g
грамм
21.4g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Груши «конференц»
1 
шт.
Сыр дорблю
150 
г
Смесь салатных листьев
1 
шт.
Кедровые орехи
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Липовый мед
2 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грушу помыть, нарезать кубиками и сбрызнуть 1 ст.л. лимонного сока ( чтобы не потемнела ).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши «конференц»1 штука
    2. Лимон1 штука
  • 2

    Сыр нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю150 г
  • 3

    Смесь салатных листьев вымыть и обсушить. Подойдет любая семь, которая вам нравится. Можно добавить китайскую капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев1 штука
  • 4

    Перемешать салат, добавить молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    В отдельной миске смешать 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 1-2 ч.л. меда, соль по вкусу. Попробуйте и доведите заправку до нужного вам вкуса (кислее или слаще).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Лимон1 штука
    3. Липовый мед2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
  • 6

    Заправить салат получившимся соусом, посыпать кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи по вкусу

Похожие рецепты