З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня

Салат с запеченным перцем и маслинами

1 порция

60 минут

Салат с запеченным перцем и маслинами — это яркое и ароматное блюдо, пришедшее из глубин европейской кухни. Его история тесно связана с традициями средиземноморского региона, где запеченные овощи и оливки — основа множества кулинарных шедевров. Болгарский перец, обжаренный до легкой дымности, приобретает насыщенный сладковатый вкус, а маслины добавляют пикантную солёную ноту. Заправка из оливкового масла и малинового уксуса придаёт салату гармоничную кисло-сладкую свежесть. Он идеально подходит как закуска или гарнир, сопровождая мясные и рыбные блюда. Салат прост в приготовлении, но его вкус раскрывает всю глубину традиционной европейской кухни. Подавать его лучше слегка охлаждённым, чтобы все ингредиенты полностью раскрыли свой аромат и текстуру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
727.5
ккал
6.2g
грамм
65.3g
грамм
22g
грамм
Ингредиенты
1порция
Сладкий перец
2 
шт.
Маслины
25 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Уксус
2 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Кинза
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Болгарский перец вымыть, разрезать попалам, отчистить от семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
  • 2

    Положить, срезом вниз, на противень застеленный фольгой, и запечь в духовке под грилем(примерно, минут 20). Как только перец обуглится, достать, положить в полиэтиленовый пакет, на 15-20 минут, очистить от кожуры, и нарезать кубиками, размером, примерно, 1*1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
  • 3

    Если маслины без косточки – нарезать на 2-3 части, если с косточкой – плоской стороной ножа надавить на маслинку, выдавить косточку, нарезать произвольно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины25 штук
  • 4

    Для заправочного соуса смешать оливковое масло, малиновый уксус, нарезанную кинзу, нарубленный чеснок, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Уксус2 чайные ложки
    3. Кинза1 пучок
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 5

    В чашку положить запеченные перцы, маслины, заправить соусом, перемешать, дать постоять минут 15, чтобы все ингредиенты «подружились» и подавать, как закуску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
    2. Маслины25 штук

Похожие рецепты