З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Салат из цукини, чеснока и лимона

4 порции

30 минут

Салат из цукини, чеснока и лимона — это легкое, освежающее блюдо, воплощающее дух Средиземноморской кухни. Его история уходит корнями в простую, но изысканную традицию использования свежих сезонных продуктов. Нежный цукини, хрустящий и сочный, гармонично сочетается с пряной пикантностью чеснока, а свежевыжатый лимонный сок придает блюду бодрящий цитрусовый оттенок. Этот салат радует балансом вкусов: легкая сладость цукини, яркость лимона и глубина чеснока создают идеальную симфонию. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе или белому мясу. Простота приготовления делает его незаменимым выбором для легких летних ужинов или пикников, а минимальный набор ингредиентов позволяет в полной мере насладиться естественным вкусом каждого компонента.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
12
ккал
1.1g
грамм
0.2g
грамм
2.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
1 
шт.
Чеснок
 
по вкусу
Свежевыжатый лимонный сок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать цукини, чеснок выдавить чеснокодавкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини1 штука
    2. Чеснок по вкусу
  • 2

    Перемешать, взбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый лимонный сок по вкусу

Похожие рецепты