З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня

Салат из цукини, чеснока и лимона

4 порции

30 минут

Салат из цукини, чеснока и лимона — это легкое, освежающее блюдо, воплощающее дух Средиземноморской кухни. Его история уходит корнями в простую, но изысканную традицию использования свежих сезонных продуктов. Нежный цукини, хрустящий и сочный, гармонично сочетается с пряной пикантностью чеснока, а свежевыжатый лимонный сок придает блюду бодрящий цитрусовый оттенок. Этот салат радует балансом вкусов: легкая сладость цукини, яркость лимона и глубина чеснока создают идеальную симфонию. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе или белому мясу. Простота приготовления делает его незаменимым выбором для легких летних ужинов или пикников, а минимальный набор ингредиентов позволяет в полной мере насладиться естественным вкусом каждого компонента.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
12
ккал
1.1g
грамм
0.2g
грамм
2.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
1 
шт.
Чеснок
 
по вкусу
Свежевыжатый лимонный сок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать цукини, чеснок выдавить чеснокодавкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини1 штука
    2. Чеснок по вкусу
  • 2

    Перемешать, взбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый лимонный сок по вкусу

Похожие рецепты