З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня

Салат с морковью, огурцами и имбирем

5 порций

40 минут

Этот салат — гармония свежести, пикантности и утонченного вкуса. Яркая морковь, хрустящие огурцы и ароматный имбирь создают удивительный баланс текстур и оттенков. Кунжутное масло и соевый соус придают блюду восточную нотку, а посыпка из кунжута добавляет хрустящую завершенность. Такой салат идеально подходит как легкое освежающее блюдо в жаркий день или изысканная закуска к основному приему пищи. Он прост в приготовлении, но впечатляет своим богатым вкусом. Этот рецепт воплощает дух современной европейской кухни, смешивая традиционные ингредиенты с восточными ароматами, создавая блюдо, которое пленяет с первого укуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
143
ккал
3.5g
грамм
10.1g
грамм
10g
грамм
Ингредиенты
5порций
Морковь
500 
г
Огурцы
200 
г
Имбирь
1 
ст.л.
Соевый соус
50 
мл
Кунжутное масло
40 
мл
Кунжут
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
  • 2

    Нарезать дольками огурцы, добавить к моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы200 г
  • 3

    Имбирь натереть на мелкой терке. Смешать с соевым соусом и кунжутном маслом. Заправить салат полученным соусом, перемешать и дать ему настояться 30 минут в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь1 столовая ложка
    2. Соевый соус50 мл
    3. Кунжутное масло40 мл
  • 4

    Перед подачей посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут20 г

Похожие рецепты