З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня

Салат из ананаса, курицы и орехов

4 порции

30 минут

Этот изысканный салат из ананаса, курицы и орехов — жемчужина паназиатской кухни, сочетающая в себе сладость тропического фрукта, нежность куриного филе и хрустящую текстуру орехов. Истоки подобного сочетания уходят в азиатские традиции, где экзотические фрукты гармонично переплетаются с мясными ингредиентами. Ананас, наполненный солнечной свежестью, обволакивает нежное куриное филе, создавая уникальный вкусовой контраст, а орехи, слегка обжаренные, придают блюду пикантность. Заправка из майонеза с карри добавляет восточную нотку и делает вкус насыщенным. Подача в половинке ананаса — не только эстетичный жест, но и способ подчеркнуть свежесть блюда. Такой салат идеально подходит как для праздничного застолья, так и для легкого ужина с экзотическим оттенком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354.1
ккал
25.5g
грамм
14g
грамм
27.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Ананас
1 
шт.
Куриное филе
400 
г
Орехи
 
по вкусу
Зеленый салат
1 
пуч.
Майонез
4 
ст.л.
Карри
0.5 
ч.л.
Специи
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно помыть и разрезать ананас на 2 половины. Острым ножом вынуть мякоть и нарезать ее кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ананас1 штука
    2. Ананас1 штука
    3. Ананас1 штука
  • 2

    Куриное филе отварить, остудить и нарезать кубиками. Измельчить листья зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
    2. Зеленый салат1 пучок
  • 3

    Чтобы усилить пикантный вкус орехов, обжарить их на сухой сковороде 3 минуты и тоже порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Орехи по вкусу
  • 4

    Смешать в миске курицу, ананас, зелень и орехи. Отдельно смешать майонез с карри и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
    2. Ананас1 штука
    3. Зеленый салат1 пучок
    4. Орехи по вкусу
    5. Майонез4 столовые ложки
    6. Карри0.5 чайная ложка
    7. Соль по вкусу
  • 5

    Поместить салат в половинку ананаса и слегка поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

Похожие рецепты