З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Салат в мексиканском стиле с хрустящей тортильей

4 порции

25 минут

Салат в мексиканском стиле с хрустящей тортильей — это яркое и насыщенное блюдо, которое переносит вас в сердце мексиканской кухни. Хрустящие тортильи добавляют текстурную игру, контрастируя с сочными помидорами, свежей кинзой и хрустящим сельдереем. Острый перец чили и винный уксус придают пикантность, а тунец в оливковом масле — насыщенность и глубокий вкус. Исторически подобные салаты зародились в мексиканских регионах, где свежие овощи и морепродукты гармонично сочетаются в простых, но выразительных блюдах. Этот салат идеально подходит как легкий ужин или закуска для теплых вечеров, особенно в сочетании с освежающим лимонадом или мексиканским пивом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
302.6
ккал
19.6g
грамм
11.8g
грамм
29.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая кинза (кориандр)
30 
г
Помидоры
4 
шт.
Кукурузные тортильи
2 
шт.
Желтые помидоры
4 
шт.
Сельдерей
4 
стеб.
Красный сладкий перец
4 
шт.
Перец чили
5 
г
Винный уксус
10 
мл
Оливковое масло
20 
мл
Консервированный тунец в оливковом масле
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тортильи обжарить на раскаленной сковороде с обеих сторон, остудить и нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные тортильи2 штуки
  • 2

    Овощи и зелень хорошо помыть, подготовить к нарезке, нарезать по своему вкусу. Сверху выложить кусочки тунца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Желтые помидоры4 штуки
    3. Сельдерей4 стебля
    4. Красный сладкий перец4 штуки
    5. Консервированный тунец в оливковом масле200 г
  • 3

    Заправить солью, перцем чили, винным уксусом, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили5 г
    2. Винный уксус10 мл

Похожие рецепты