З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня

Салат с куриными желудками и фасолью

4 порции

90 минут

Салат с куриными желудками и фасолью — необычное блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления с насыщенным вкусом. Исторически фасоль и субпродукты широко использовались в сельской местности благодаря их питательности и доступности. Этот салат удивляет нежностью куриных желудков, которые становятся мягкими после длительной варки, и насыщенностью фасоли. Свежие помидоры придают ему сочность, а чеснок и зелень — пикантность. Заправка из сметаны и оливкового масла делает блюдо гармоничным, соединяя все ингредиенты в единое гастрономическое произведение. Подается охлажденным, идеально подходит для летних дней. Можно использовать как самостоятельное блюдо или дополнение к мясным угощениям. Такой салат приятно удивит гостей и станет отличной находкой для любителей оригинальных вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
349
ккал
21.3g
грамм
20g
грамм
21.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные желудки
300 
г
Фасоль кидни
150 
г
Помидоры
2 
шт.
Чеснок
1 
гол.
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
3 
ст.л.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Замачиваем фасоль не менее чем на 4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль кидни150 г
  • 2

    Варим фасоль около часа в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль кидни150 г
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Варим куриные желудки около часа в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
    2. Соль по вкусу
  • 4

    Нарезаем помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 5

    Нарезаем чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 головка
  • 6

    Нарезаем зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
  • 7

    Нарезаем отваренные желудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
  • 8

    Смешиваем все ингредиенты, заправляем сметаной и оливковым маслом, солим перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
    2. Фасоль кидни150 г
    3. Помидоры2 штуки
    4. Чеснок1 головка
    5. Зелень по вкусу
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Сметана3 столовые ложки
    9. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 9

    Подается охлажденным.

Похожие рецепты