З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня

Салат с куриными желудками и фасолью

4 порции

90 минут

Салат с куриными желудками и фасолью — необычное блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления с насыщенным вкусом. Исторически фасоль и субпродукты широко использовались в сельской местности благодаря их питательности и доступности. Этот салат удивляет нежностью куриных желудков, которые становятся мягкими после длительной варки, и насыщенностью фасоли. Свежие помидоры придают ему сочность, а чеснок и зелень — пикантность. Заправка из сметаны и оливкового масла делает блюдо гармоничным, соединяя все ингредиенты в единое гастрономическое произведение. Подается охлажденным, идеально подходит для летних дней. Можно использовать как самостоятельное блюдо или дополнение к мясным угощениям. Такой салат приятно удивит гостей и станет отличной находкой для любителей оригинальных вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
349
ккал
21.3g
грамм
20g
грамм
21.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные желудки
300 
г
Фасоль кидни
150 
г
Помидоры
2 
шт.
Чеснок
1 
гол.
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
3 
ст.л.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Замачиваем фасоль не менее чем на 4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль кидни150 г
  • 2

    Варим фасоль около часа в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль кидни150 г
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Варим куриные желудки около часа в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
    2. Соль по вкусу
  • 4

    Нарезаем помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 5

    Нарезаем чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 головка
  • 6

    Нарезаем зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
  • 7

    Нарезаем отваренные желудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
  • 8

    Смешиваем все ингредиенты, заправляем сметаной и оливковым маслом, солим перчим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные желудки300 г
    2. Фасоль кидни150 г
    3. Помидоры2 штуки
    4. Чеснок1 головка
    5. Зелень по вкусу
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Сметана3 столовые ложки
    9. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 9

    Подается охлажденным.

Похожие рецепты