З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня

Салат с курицей, яблоками и сыром

4 порции

20 минут

Салат с курицей, яблоками и сыром — это гармоничное сочетание вкусов, родившееся в европейской кухне. Этот легкий, но сытный салат удивляет контрастом сладости яблок, нежности куриного филе и кремовой мягкости сыра. Заправка на основе зернистой горчицы, оливкового масла и белого винного уксуса придает блюду пикантность, а свежий салат дарит хрустящую текстуру. Его можно подавать как изысканную закуску или легкий ужин. Такой салат прекрасно впишется в праздничное меню или станет ярким акцентом на повседневном столе. Украсив блюдо половинками перепелиных яиц, можно добавить нотку элегантности, делая его еще более привлекательным. Это идеальное сочетание простоты приготовления и изысканного вкуса!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
655.5
ккал
40.2g
грамм
48.7g
грамм
13.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мягкий сыр
250 
г
Оливковое масло
6 
ст.л.
Зернистая горчица
1 
ч.л.
Белый винный уксус
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Красные яблоки
2 
шт.
Филе куриной грудки
3 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Соединить все ингредиенты для заправки и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло6 столовых ложек
    2. Зернистая горчица1 чайная ложка
    3. Белый винный уксус1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Яблоки вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Таким же образом нарезать заранее отваренное куриное филе, сыр разломать вилкой на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красные яблоки2 штуки
    2. Филе куриной грудки3 штуки
    3. Мягкий сыр250 г
  • 3

    В тарелку выложить курицу с яблоками и листьями салата (листья салата порвать руками), сверху выложить кусочки сыра, заправить салат горчичной заправкой и подавать на стол. По желанию, можно украсить половинками вареных перепелиных яиц.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки3 штуки
    2. Красные яблоки2 штуки
    3. Зеленый салат1 пучок
    4. Мягкий сыр250 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты