З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня

Салат из овощей с грибами и зеленым горошком

5 порций

120 минут

Этот салат из овощей с грибами и зеленым горошком — истинное произведение кулинарного искусства, отражающее гармонию вкусов и текстур. Его корни лежат в традициях авторской кухни, где сочетаются свежесть овощей, насыщенность грибов и нежная сладость зеленого горошка. Свекла и морковь придают яркий цвет и легкую сладость, а обжаренные с луком грибы добавляют насыщенный вкус и аромат. Соленые огурцы, а при желании и квашеная капуста, вносят пикантную нотку, завершая многогранность вкусов. Консервированный зеленый горошек придаёт нежную текстуру, а зелень и растительное масло объединяют все элементы. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как освежающий гарнир к основным блюдам. Украшенный искусно вырезанными цветами из свеклы и моркови, он становится не только гастрономическим наслаждением, но и эстетическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
147.7
ккал
7.9g
грамм
0.7g
грамм
33.2g
грамм
Ингредиенты
5порций
Свекла
3 
шт.
Морковь
4 
шт.
Грибы
200 
г
Лук
1 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Консервированный зеленый горошек
1 
бан.
Соленые огурцы
2 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь и свеклу отварить. Натереть свеклу на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Морковь4 штуки
  • 2

    Затем добавить натертую морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь4 штуки
  • 3

    Затем — обжаренные с луком грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы200 г
    2. Лук1 штука
  • 4

    Соленые огурцы натереть на терке и добавить в салат (можно вместо огурцов — квашенную капусту).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
    2. Зелень1 пучок
  • 5

    Всыпать консервированный зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек1 банка
  • 6

    Все перемешать, посолить и влить немного постного масла. Еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Растительное масло по вкусу
  • 7

    Переложить салат в красивую глубокую тарелку и украсить цветами из свеклы и моркови. Я выкладывала в форму, но это делать не обязательно, так как если вы будете делать салат заранее — он может потечь. Из отварной свеклы вырезать розочки: снимая ножом длинный слой по кругу, затем этот слой закрутить в трубочку — получится розочка. Таким же образом сделать розочки из моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Морковь4 штуки
  • 8

    Бока салата я обернула плетенкой из зеленого лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок

Похожие рецепты