З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Салат из овощей с грибами и зеленым горошком

5 порций

120 минут

Этот салат из овощей с грибами и зеленым горошком — истинное произведение кулинарного искусства, отражающее гармонию вкусов и текстур. Его корни лежат в традициях авторской кухни, где сочетаются свежесть овощей, насыщенность грибов и нежная сладость зеленого горошка. Свекла и морковь придают яркий цвет и легкую сладость, а обжаренные с луком грибы добавляют насыщенный вкус и аромат. Соленые огурцы, а при желании и квашеная капуста, вносят пикантную нотку, завершая многогранность вкусов. Консервированный зеленый горошек придаёт нежную текстуру, а зелень и растительное масло объединяют все элементы. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как освежающий гарнир к основным блюдам. Украшенный искусно вырезанными цветами из свеклы и моркови, он становится не только гастрономическим наслаждением, но и эстетическим удовольствием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
147.7
ккал
7.9g
грамм
0.7g
грамм
33.2g
грамм
Ингредиенты
5порций
Свекла
3 
шт.
Морковь
4 
шт.
Грибы
200 
г
Лук
1 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Консервированный зеленый горошек
1 
бан.
Соленые огурцы
2 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь и свеклу отварить. Натереть свеклу на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Морковь4 штуки
  • 2

    Затем добавить натертую морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь4 штуки
  • 3

    Затем — обжаренные с луком грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы200 г
    2. Лук1 штука
  • 4

    Соленые огурцы натереть на терке и добавить в салат (можно вместо огурцов — квашенную капусту).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
    2. Зелень1 пучок
  • 5

    Всыпать консервированный зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек1 банка
  • 6

    Все перемешать, посолить и влить немного постного масла. Еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Растительное масло по вкусу
  • 7

    Переложить салат в красивую глубокую тарелку и украсить цветами из свеклы и моркови. Я выкладывала в форму, но это делать не обязательно, так как если вы будете делать салат заранее — он может потечь. Из отварной свеклы вырезать розочки: снимая ножом длинный слой по кругу, затем этот слой закрутить в трубочку — получится розочка. Таким же образом сделать розочки из моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Морковь4 штуки
  • 8

    Бока салата я обернула плетенкой из зеленого лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок

Похожие рецепты