З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня

Зеленый салат со свеклой и сыром

1 порция

15 минут

Зеленый салат со свеклой и сыром — это элегантное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Европейская кухня славится балансом полезных ингредиентов, и этот салат — идеальный тому пример. Нежные листья шпината придают легкость, сладковатая вареная свекла насыщает яркими оттенками, а имеретинский сыр добавляет мягкую сливочную текстуру. Сырный соус связывает вкусы воедино, орехи добавляют хрусткость, а тонкий чили-перец вносит пикантную нотку. Блюдо не только красиво смотрится на столе, но и дарит гармонию вкусов, идеально подходя для легкого ужина или праздничного застолья. Этот салат — настоящий гимн здоровому питанию и эстетике кулинарного искусства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
371.2
ккал
11.8g
грамм
31.2g
грамм
13g
грамм
Ингредиенты
1порция
Имеретинский сыр
30 
г
Свежие листья шпината
12 
г
Сырный соус
30 
г
Толченые грецкие орехи
20 
г
Красный перец чили
10 
г
Свекла
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Вареную свеклу очищают и нарезают дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
  • 2

    Сыр нарезают кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имеретинский сыр30 г
  • 3

    Шпинат моют и выкладывают в тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината12 г
  • 4

    На шпинат выкладывают нарезанную свеклу, сверху свеклы — сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
    2. Имеретинский сыр30 г
  • 5

    Все заправляют соусом по кругу, посыпают рубленным грецким орехом и украшают тонким чили перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырный соус30 г
    2. Толченые грецкие орехи20 г
    3. Красный перец чили10 г

Похожие рецепты