З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Салат из моркови и миндаля со слабосоленым лососем

6 порций

15 минут

Этот освежающий салат из моркови и миндаля со слабосоленым лососем — яркий пример итальянской гастрономии, сочетающей простоту и изысканность. Тонкие ленты моркови, пропитанные цитрусовым соусом из лимона и розового грейпфрута, гармонично сочетаются с нежным слабосоленым лососем. Миндальные хлопья и мак придают текстурное разнообразие, а эстрагон и изюм дополняют блюдо пряными и сладкими нотками. Истоки этого рецепта берут начало в итальянской традиции легких рыбных закусок, которые идеально подходят для теплых летних вечеров. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве освежающей закуски перед основными блюдами. Каждая ложка — это сочетание свежести, легкости и изысканного баланса вкусов, доставляющее истинное удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
488.7
ккал
17.2g
грамм
32.6g
грамм
32g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сахар
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
100 
мл
Мак
10 
г
Слабосоленый лосось
300 
г
Розовые грейпфруты
2 
шт.
Миндальные хлопья
100 
г
Эстрагон
20 
г
Светлый изюм без косточек
100 
г
Морковь
600 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить и на мандолине (или при помощи овощечистки) нарезать ее тонкой широкой лапшой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь600 г
  • 2

    Срезать с розовых грейпфрутов кожуру и кожицу и разобрать на сегменты, срезая горькую ­кожицу с долек. Лимонный сок взбить в большой миске с сахаром и щепоткой соли и перца. Потихоньку добавляя в смесь оливковое масло, взбить содержимое миски в густой соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые грейпфруты2 штуки
    2. Лимон1 штука
    3. Сахар1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Оливковое масло100 мл
  • 3

    Смешать соус с морковью, кусочками грейпфрутов, листьями эстрагона, изюмом и тонкими ломтиками слабосоленого лосося. При подаче посыпать миндальными хлопьями и маком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь600 г
    2. Розовые грейпфруты2 штуки
    3. Эстрагон20 г
    4. Светлый изюм без косточек100 г
    5. Слабосоленый лосось300 г
    6. Миндальные хлопья100 г
    7. Мак10 г

Похожие рецепты