З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Морковный салат с пастернаком, сельдереем и дайконом

4 порции

20 минут

Морковный салат с пастернаком, сельдереем и дайконом – это освежающий, хрустящий и ароматный овощной микс, который сочетает в себе сладость моркови, нежную пряность пастернака, тонкую горечь сельдерея и сочность дайкона. Заправленный пикантным винегретом на основе горчицы, уксуса и оливкового масла, салат приобретает яркий вкус с гармоничным балансом кислотности и сладости. Этот рецепт берет свое вдохновение из европейской кухни, в которой овощные салаты играют важную роль в питании. Он прекрасно подходит как гарнир к мясным или рыбным блюдам, а также как легкая самостоятельная закуска. Его можно подать охлажденным, чтобы усилить свежесть ингредиентов. Богатый витаминами и клетчаткой, этот салат станет отличным выбором для тех, кто ценит полезную и вкусную еду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
402.2
ккал
5.4g
грамм
29g
грамм
30.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
1 
ч.л.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Сахар
1 
ч.л.
Хересный уксус
0.3 
ст.
Рубленая петрушка
1 
ст.
Оливковое масло extra virgin
0.6 
ст.
Корень пастернака
2 
шт.
Морковь
2 
шт.
Корень сельдерея
1 
шт.
Дайкон
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите морковь, небольшой корень сельдерея, небольшой корень пастернака и дайкон. Натрите все на крупной терке и переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Корень сельдерея1 штука
    3. Корень пастернака2 штуки
    4. Дайкон0.5 штука
  • 2

    В блендере смешайте горчицу, соль, сахар, уксус и петрушку. Измельчите до однородной массы. Затем, продолжая взбивать, введите оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица1 чайная ложка
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Хересный уксус0.3 стакан
    5. Рубленая петрушка1 стакан
    6. Оливковое масло extra virgin0.6 стакан
  • 3

    Заправьте винегретом салат, перемешайте, закройте пленкой и отправьте в холодильник на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin0.6 стакан

Похожие рецепты