Салат из филе куриной грудки с ананасами

4 порции

20 минут

Салат из филе куриной грудки с ананасами — это гармоничное сочетание нежности и свежести, ставшее популярным в европейской кухне. Вероятно, он появился благодаря экспериментам с контрастными вкусами: сладость ананаса отлично дополняет мягкость курицы. Вкус салата удивляет балансом солёного, сладкого и сливочного, а чеснок придаёт лёгкую пикантность. Благодаря использованию нежного плавленого сыра, блюдо приобретает особую кремовую текстуру. Этот салат часто подают на праздничных столах, так как он прост в приготовлении, но выглядит нарядно и обладает насыщенным вкусом. Он может стать отличной закуской, самостоятельным блюдом или дополнением к мясным угощениям. Идеально сочетается с белым вином или освежающими напитками.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 1144.9
• Белки: 61.2g
• Жиры: 81.9g
• Углеводы: 42.3g

Ингредиенты

• Филе куриной грудки: 3 шт.
• Консервированный ананас: 1 бан.
• Куриное яйцо: 3 шт.
• Чеснок: 2 зуб.
• Плавленый сырок: 2 шт.
• Майонез: 375 г

Шаги приготовления

1. Отварить куриное филе. Остудить и мелко нарезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Филе куриной грудки: 3 штуки

2. Нарезать ананасы, если они кольцами или можно использовать уже нарезанные.

   Необходимые ингредиенты:

   • Консервированный ананас: 1 банка

3. Яйцо отварить и мелко нарезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриное яйцо: 3 штуки

4. Плавленый сыр протереть через крупную терку.

   Необходимые ингредиенты:

   • Плавленый сырок: 2 штуки

5. Все перемешать, добавить чеснок, заправить все майонезом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Чеснок: 2 зубчика
   • Майонез: 375 г