З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Салат из копченой скумбрии с картофелем

4 порции

40 минут

Салат из копченой скумбрии с картофелем — изысканное сочетание копченой рыбы, нежного картофеля и освежающих листьев салата. Этот рецепт имеет европейские корни, где копченая скумбрия ценится за свой насыщенный вкус. Картофель, слегка недоваренный, сохраняет упругую текстуру, а зернистая горчица, оливковое масло, соевый соус и лимонный сок создают гармоничный соус с пикантной ноткой. Подача на салатной «подушке» делает блюдо не только вкусным, но и элегантным. Идеально подходит для лёгкого ужина или праздничного застолья, этот салат подчеркнёт любовь к простым, но утончённым сочетаниям. Наслаждайтесь его богатым вкусом!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
672
ккал
35.9g
грамм
51.2g
грамм
20g
грамм
Ингредиенты
4порции
Копченая скумбрия
600 
г
Картофель
4 
шт.
Зернистая горчица
4 
ст.л.
Смесь салатных листьев
100 
г
Оливковое масло
100 
мл
Соевый соус
1 
ст.л.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Филе скумбрии холодного копчения освободить от кожи и костей и нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченая скумбрия600 г
  • 2

    Картофель отварить в мундире (НЕ солить!). Сердцевина клубня должна оставаться немного сырой — картофель не должен быть разваренным и рассыпаться! Остудить, очистить, нарезать кубиками 2х2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 3

    Зернистую горчицу, оливковое масло, соевый соус и лимонный сок смешать до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица4 столовые ложки
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Соевый соус1 столовая ложка
    4. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 4

    В качестве «подушки» выложить на блюдо смесь салатных листьев (например, романо, фризе, радиккьо и корн), сверху поместить кусочки скумбрии и кубики картофеля, полить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев100 г
    2. Копченая скумбрия600 г
    3. Картофель4 штуки

Похожие рецепты