Салат «Рыбацкий»

2 порции

60 минут

Салат «Рыбацкий» - это блюдо, которое вдохновлено морскими деликатесами и традициями рыболовов. Он сочетает в себе свежесть и яркость морепродуктов, создавая гармоничное сочетание вкусов, которые идеально перекликаются друг с другом. Этот салат чаще всего подают в качестве легкой закуски, способной украсить любой стол, напоминая о просторах моря и насыщенной жизни у воды. Рецепт этого блюда был заимствован из книги «Салаты, закуски из рыбы и морепродуктов», что говорит о его популярности и ценности среди любителей морепродуктов.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 419
• Белки: 16.4g
• Жиры: 30.2g
• Углеводы: 21.7g

Ингредиенты

• Морская капуста: 100 г
• Картофель: 200 г
• Рыба: 140 г
• Майонез: 80 г
• Репчатый лук: 50 г
• Зелень: по вкусу

Шаги приготовления

1. Морскую капусту и картофель отварить до готовности.

   Необходимые ингредиенты:

   • Морская капуста: 100 г
   • Картофель: 200 г

2. Вареную морскую капусту и картофель нарезать кубиками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Морская капуста: 100 г
   • Картофель: 200 г

3. Лук так же нарезать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Репчатый лук: 50 г

4. Рыбу припустить. Охладить.

   Необходимые ингредиенты:

   • Рыба: 140 г

5. Рыбу нарезать и смешать с подготовленными продуктами.

   Необходимые ингредиенты:

   • Рыба: 140 г

6. Салат полить майонезом, украсить зеленью.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез: 80 г
   • Зелень:  по вкусу