З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Салат с креветками и авокадо

4 порции

26 минут

Салат с креветками и авокадо – это изысканное блюдо европейской кухни, объединяющее свежесть и нежность морепродуктов с кремовой текстурой авокадо. История его создания связана с гастрономическими тенденциями, направленными на использование полезных ингредиентов и гармоничных сочетаний вкусов. Салат обладает легкостью и освежающим ароматом, благодаря лимонному соку и пикантному дижонскому соусу. Сливочное масло придает креветкам насыщенный вкус, а хрустящие листья айсберга добавляют свежести. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве легкой закуски на ужин. Этот салат идеально подходит для романтического ужина или праздничного стола, поражая гостей элегантностью и тонкими нотками вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
142
ккал
11.3g
грамм
7.2g
грамм
7.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Креветки
200 
г
Авокадо
1 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Чеснок
7 
зуб.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Соль
3 
г
Винный уксус
1 
ч.л.
Салат айсберг
1 
пуч.
Сливочное масло
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок очистить. Четыре зубчика разрезать пополам и слегка придавить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок7 зубчиков
  • 2

    На сковороде растопить сливочное масло, добавив чеснок, выложить креветки. Тушить 7–10 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Чеснок7 зубчиков
    3. Креветки200 г
  • 3

    Готовые креветки очистить от панциря.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки200 г
  • 4

    Авокадо очистить и нарезать тонкими пластами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 5

    Сложить в миску и сбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 6

    Помидоры произвольно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 7

    В отдельную миску добавить ложку дижонской горчицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица1 чайная ложка
  • 8

    Всыпать соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль3 г
  • 9

    Добавить чайную ложку винного уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус1 чайная ложка
  • 10

    Выдавить 3 зубчика чеснока. Тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок7 зубчиков
  • 11

    Салат промыть и порвать произвольно. Добавить соус и все ингредиенты перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг1 пучок
  • 12

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты