Салат из огурцов, шпината и феты
1 порция
5 минут
Этот освежающий салат — истинное отражение легкости и вкусового баланса греческой кухни. Хрустящие огурцы придают сочность, нежный шпинат — свежесть, а фета добавляет пикантности с легкой сливочной текстурой. Простота приготовления делает его идеальным выбором для быстрого полезного перекуса или легкого ужина. В Греции подобные салаты популярны среди летних блюд, так как прекрасно освежают в жаркие дни. Молотый черный перец и соль помогают раскрыть вкус, а тыквенные семена добавляют интересную текстурную нотку и полезные жиры. Салат можно подавать самостоятельно или как дополнение к мясным и рыбным блюдам, что делает его универсальным для любого случая.
1
Нарезать произвольно все ингредиенты.
- Огурцы: 350 г
- Сыр фета: 100 г
- Шпинат: 0.5 пучок
2
Перемешать все ингредиенты. Поперчить и посолить. По желанию можно посыпать тыквенными семечками.
- Молотый черный перец: по вкусу
- Соль: по вкусу
- Очищенные семена тыквы: по вкусу